Печиво з кокосовою вафлею
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Печиво з кокосовою вафлею має глікемічний індекс 75, що класифікує його як продукт із високим ГІ. З глікемічним навантаженням 49 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими sweets, Печиво з кокосовою вафлею займає серед найвищих позицію за глікемічним індексом.
Печиво з кокосовою вафлею може спричинити швидкі стрибки цукру і його слід вживати невеликими порціями.
Оцінка Logi: 2/10
Чому така оцінка?
- ✓ Містить деяку клітковину
- ✓ Деяка кількість ненасичених жирів
- ✗ Дуже високий глікемічний індекс
- ✗ Високий вміст доданого цукру та насичених жирів
- ✗ Сильно оброблений
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 520 kcal |
| Вуглеводи | 65g |
| Цукри (всього) | 38g |
| Природні | 6.0g |
| Додані | 32g |
| Клітковина | 2g |
| Розчинна | 0.6g |
| Нерозчинна | 1.4g |
| Білки | 4g |
| Жири | 27g |
| Насичені | 18g |
| Ненасичені | 8g |
| Натрій | 180mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Печиво з кокосовою вафлею?
Печиво з кокосовою вафлею має глікемічний індекс 75, що класифікує його як продукт із високим ГІ. З глікемічним навантаженням 49 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Печиво з кокосовою вафлею для людей з інсулінорезистентністю?
Печиво з кокосовою вафлею має високий глікемічний індекс (75). Людям з інсулінорезистентністю слід обмежити його споживання.
Як Печиво з кокосовою вафлею впливає на цукор у крові?
Печиво з кокосовою вафлею має глікемічне навантаження 49 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →