Печиво з мигдального борошна та натуральних підсолоджувачів (стевія/еритритол)
Низький ГІ
ГЛ 2.4 на типова штука (120 г) · ГЛ 2 на 100 г
- Низький глікемічний індекс і навантаження
- Перероблений харчовий продукт
Печиво з мигдального борошна та натуральних підсолоджувачів (стевія/еритритол) має глікемічний індекс 10 (Низький). Одна типова штука (120 г) додає глікемічне навантаження 2.4.
Оновлено 14 жовт. 2025 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Печиво з мигдального борошна та натуральних підсолоджувачів (стевія/еритритол) — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 420 kcal |
| Вуглеводи | 18 g |
| Цукри (всього) | 2 g |
| Природні | 2 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 7 g |
| Розчинна | 2.1 g |
| Нерозчинна | 4.9 g |
| Білки | 10 g |
| Жири | 36 g |
| Насичені | 3 g |
| Ненасичені | 32 g |
| Натрій | 180 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Низький глікемічний індекс і навантаження
- Без доданих цукрів
- Високий вміст ненасичених жирів
- Перероблений харчовий продукт
- Помірний вміст натрію
- Менше клітковини, ніж у цілих горіхах
Алергени
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Печиво з мигдального борошна та натуральних підсолоджувачів (стевія/еритритол)?
Печиво з мигдального борошна та натуральних підсолоджувачів (стевія/еритритол) має глікемічний індекс 10 (Низький). Одна типова штука (120 г) має глікемічне навантаження 2.4; на 100 г глікемічне навантаження 2.
Чи підходить Печиво з мигдального борошна та натуральних підсолоджувачів (стевія/еритритол) для людей з інсулінорезистентністю?
Печиво з мигдального борошна та натуральних підсолоджувачів (стевія/еритритол) має низький глікемічний індекс (10), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Печиво з мигдального борошна та натуральних підсолоджувачів (стевія/еритритол) впливає на цукор у крові?
Печиво з мигдального борошна та натуральних підсолоджувачів (стевія/еритритол) має глікемічне навантаження 2 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Схожі продукти
-
Шоколадна паста з авокадо (з неклейковим підсолоджувачем) GI 5 -
Сухофруктові кульки зі вишнею, кокосом і горіхами GI 45 - Домашнє вишневе желе з еритритом GI 10
-
Шоколадний пудинг з насінням чіа (зі стевією/плодом монаха) GI 2 -
Желейні цукерки з чистого желатину, фруктового пюре та еритритолу/стевії GI 10 -
Соус для смаження з мінімальним підсолоджувачем, соєвий соус з пониженим вмістом натрію та пюре з бобів або фініків GI 35 -
Енергетичний кулька з горіхів, какао та фініків GI 45 -
Вівсяне печиво з бананом GI 45
Перевірте Печиво з мигдального борошна та натуральних підсолоджувачів (стевія/еритритол) у додатку Logi разом із вашою порцією.
