Шоколадний пудинг з насінням чіа (зі стевією/плодом монаха)
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Шоколадний пудинг з насінням чіа (зі стевією/плодом монаха) має глікемічний індекс 2, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 1 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими sweets, Шоколадний пудинг з насінням чіа (зі стевією/плодом монаха) займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Шоколадний пудинг з насінням чіа (зі стевією/плодом монаха) — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 9/10
Чому така оцінка?
- ✓ Дуже низьке глікемічне навантаження
- ✓ Високий вміст клітковини
- ✓ Без доданих цукрів
- ✗ Помірна обробка
- ✗ Містить насичені жири
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 130 kcal |
| Вуглеводи | 10g |
| Цукри (всього) | 0.5g |
| Природні | 0.5g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 7g |
| Розчинна | 3g |
| Нерозчинна | 4g |
| Білки | 4g |
| Жири | 8g |
| Насичені | 2.5g |
| Ненасичені | 5.5g |
| Натрій | 10mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Шоколадний пудинг з насінням чіа (зі стевією/плодом монаха)?
Шоколадний пудинг з насінням чіа (зі стевією/плодом монаха) має глікемічний індекс 2, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 1 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Шоколадний пудинг з насінням чіа (зі стевією/плодом монаха) для людей з інсулінорезистентністю?
Шоколадний пудинг з насінням чіа (зі стевією/плодом монаха) має низький глікемічний індекс (2), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Шоколадний пудинг з насінням чіа (зі стевією/плодом монаха) впливає на цукор у крові?
Шоколадний пудинг з насінням чіа (зі стевією/плодом монаха) має глікемічне навантаження 1 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →