Вівсяне печиво з бананом
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Вівсяне печиво з бананом має глікемічний індекс 45, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 15 на 100г він має помірний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими sweets, Вівсяне печиво з бананом займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Вівсяне печиво з бананом — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 6.5/10
Чому така оцінка?
- ✓ Високий вміст клітковини
- ✓ Без доданих цукрів
- ✓ Природна солодкість від фруктів
- ✗ Помірне глікемічне навантаження
- ✗ Оброблено випіканням
- ✗ Нижчий вміст білка
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 220 kcal |
| Вуглеводи | 42g |
| Цукри (всього) | 13g |
| Природні | 13.0g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 4.5g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 4.5g |
| Жири | 3.5g |
| Насичені | 0.7g |
| Ненасичені | 2.8g |
| Натрій | 40mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Вівсяне печиво з бананом?
Вівсяне печиво з бананом має глікемічний індекс 45, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 15 на 100г він має помірний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Вівсяне печиво з бананом для людей з інсулінорезистентністю?
Вівсяне печиво з бананом має низький глікемічний індекс (45), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Вівсяне печиво з бананом впливає на цукор у крові?
Вівсяне печиво з бананом має глікемічне навантаження 15 на 100г, що вказує на помірний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →