Продукти без ракоподібні

10 971 продуктів

Продукти без ракоподібних: без креветок, криля, краба, лобстера чи раків. Риба та молюски — окремі групи алергенів. Кожен продукт у цьому списку впорядковано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого, тому найкращі для контролю цукру в крові — на початку. Відкрийте продукт для навантаження за порцією, харчових даних та альтернатив.

Вказані лише продукти з повною оцінкою алергенів.

Відсортовано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого.

м’який претцель ГЛ 51 / 100 г 2/10 оболонка печива ГЛ 51 / 100 г 2/10 порошок кореня лотоса ГЛ 51 / 100 г 5/10 претцель ГЛ 51 / 100 г 2/10 Смугасті хлібці з травами ГЛ 51 / 100 г 4/10 терте пшеничне зерно ГЛ 51 / 100 г 5/10 Чокопай ГЛ 51 / 100 г 1/10 Брендовий продукт ГЛ 52 / 100 г 2/10 Вершковий кавовий напій Inka ГЛ 52 / 100 г 2/10 Збагачена кукурудзяна мука ГЛ 52 / 100 г 4/10 Локшина Шин Рамьон ГЛ 52 / 100 г 2/10 Неморожений поп-тарта ГЛ 52 / 100 г 2/10 Паккери ГЛ 52 / 100 г 3/10 Рисовий папір ГЛ 52 / 100 г 3/10 Рисовий папір ГЛ 52 / 100 г 3/10 Сушена папая ГЛ 52 / 100 г 3/10 фруктова пастила ГЛ 52 / 100 г 2/10 фруктовий мармелад ГЛ 52 / 100 г 1/10 Krisprolls ГЛ 53 / 100 г 4/10 амарантові хрусткі вафлі ГЛ 53 / 100 г 6/10 Борошно для тортів ГЛ 53 / 100 г 2/10 Вафля з амаранту ГЛ 53 / 100 г 5/10 вершкова помадка ГЛ 53 / 100 г 1/10 Випічка зі смаком піци ГЛ 53 / 100 г 2.5/10 вітамінні жувальні цукерки ГЛ 53 / 100 г 2/10 Демінералізована сироватка в порошку ГЛ 53 / 100 г 2/10 жовта кукурудзяна мука ГЛ 53 / 100 г 3/10 Зернові пластівці ГЛ 53 / 100 г 5/10 Карамельна начинка ГЛ 53 / 100 г 1/10 Катарзинки пряник ГЛ 53 / 100 г 2/10 Кондитерська глазур ГЛ 53 / 100 г 1.5/10 коричні чипси ГЛ 53 / 100 г 2/10 крекери з устриць ГЛ 53 / 100 г 4/10 Кростіні ГЛ 53 / 100 г 4/10 Кукурудзяна паніровка ГЛ 53 / 100 г 3/10 лакричний соус ГЛ 53 / 100 г 1/10 магнієві жувальні цукерки ГЛ 53 / 100 г 2/10 Печиво ГЛ 53 / 100 г 2/10 Печиво ГЛ 53 / 100 г 2/10 Печиво Plazma ГЛ 53 / 100 г 2/10 печиво з арроруту ГЛ 53 / 100 г 2/10 печиво з желе та шоколадом ГЛ 53 / 100 г 2/10 Печиво Марії ГЛ 53 / 100 г 2/10 Печиво у формі тварин ГЛ 53 / 100 г 2/10 Печиво-сендвіч «Смайлик» ГЛ 53 / 100 г 1/10 плоский рис ГЛ 53 / 100 г 4/10 Полуничний Поп-Тарт ГЛ 53 / 100 г 1/10 порошкова добавка ГЛ 53 / 100 г 2/10 Приправлені панірувальні сухарі ГЛ 53 / 100 г 3/10 Пшеничний порошок ГЛ 53 / 100 г 5/10 Пшеничні крутони ГЛ 53 / 100 г 2/10 рис Венере ГЛ 53 / 100 г 4/10 Російські пряники ГЛ 53 / 100 г 2/10 Сироп куроміцу ГЛ 53 / 100 г 1/10 Сонко хрусткий хліб ГЛ 53 / 100 г 4/10 Справжні панко сухарі ГЛ 53 / 100 г 2/10 Сухар ГЛ 53 / 100 г 2/10 сухарик ГЛ 53 / 100 г 3/10 Сушений ананас ГЛ 53 / 100 г 4/10 Фірмова суміш KAEX ГЛ 53 / 100 г 2/10 фруктоза в шоколадному батончику ГЛ 53 / 100 г 1/10 Центр солодженого молока ГЛ 53 / 100 г 1/10 цукерка з кремовою начинкою ГЛ 53 / 100 г 1.5/10 чорно-біле печиво ГЛ 53 / 100 г 2/10 Шматочки ірису ГЛ 53 / 100 г 1.5/10 шоколадна глазур ГЛ 53 / 100 г 1/10 Шоколадна повітряна спельта ГЛ 53 / 100 г 2/10 Bahlsen Лебкухен ГЛ 54 / 100 г 2/10 Paluszki pszenne z sezamem ГЛ 54 / 100 г 3/10 батончик з кукурудзяних пластівців ГЛ 54 / 100 г 2/10 безглютенове печиво ГЛ 54 / 100 г 2/10 безе ГЛ 54 / 100 г 2/10 вафельне печиво ГЛ 54 / 100 г 2/10 Вафельне печиво ГЛ 54 / 100 г 2/10 вафельні трубочки ГЛ 54 / 100 г 2/10 вафельні трубочки ГЛ 54 / 100 г 2/10 грінки з французького багета ГЛ 54 / 100 г 2/10 зернові Cheerios ГЛ 54 / 100 г 4/10 крихти цукрового печива ГЛ 54 / 100 г 2/10 Кукурудзяне борошно ГЛ 54 / 100 г 3/10 Кукурудзяне борошно ГЛ 54 / 100 г 4/10 медово-коричні крекери ГЛ 54 / 100 г 3/10 Палички з паприкою ГЛ 54 / 100 г 4/10 Панірувальне покриття ГЛ 54 / 100 г 4/10 Панірування з кукурудзяного борошна ГЛ 54 / 100 г 3/10 Печиво Schär P'tit Matin ГЛ 54 / 100 г 2/10 Підсмажені вівсяні пластівці ГЛ 54 / 100 г 3/10 Сироп із гуави ГЛ 54 / 100 г 1/10 Смак клена ГЛ 54 / 100 г 1/10 солоні крекери ГЛ 54 / 100 г 2.5/10 сухар ГЛ 54 / 100 г 4/10 Тонкий сухий лаваш ГЛ 54 / 100 г 4/10 хлібна паличка ГЛ 54 / 100 г 3/10 хлібні чипси ГЛ 54 / 100 г 3/10 цукрові зірочки ГЛ 54 / 100 г 1/10 Штучний сироп ГЛ 54 / 100 г 1/10 Миттєва вівсянка ГЛ 54.9 / 100 г 5/10 банановий порошок ГЛ 55 / 100 г 4/10 бісквітне печиво савоярді ГЛ 55 / 100 г 2/10 Довгий бісквітний торт ГЛ 55 / 100 г 2/10
Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.