батончик з кукурудзяних пластівців
Високий ГІ
ГЛ 54 на 100 г
- Швидке джерело енергії
- Високий вміст цукру
батончик з кукурудзяних пластівців має глікемічний індекс 75 (Високий).
Оновлено 5 вер. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Замість цього
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
батончик з кукурудзяних пластівців — одна з 11 135 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 450 kcal |
| Вуглеводи | 72 g |
| Цукри (всього) | 35 g |
| Природні | 5 g |
| Додані | 30 g |
| Клітковина | 2.5 g |
| Розчинна | 0.8 g |
| Нерозчинна | 1.7 g |
| Білки | 5 g |
| Жири | 15 g |
| Насичені | 7 g |
| Ненасичені | 8 g |
| Натрій | 300 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Швидке джерело енергії
- Містить певну кількість клітковини
- Високий вміст цукру
- Ультраоброблений продукт
- Високе глікемічне навантаження
Алергени
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс батончик з кукурудзяних пластівців?
батончик з кукурудзяних пластівців має глікемічний індекс 75 (Високий) і глікемічне навантаження 54 на 100 г.
Чи підходить батончик з кукурудзяних пластівців для людей з інсулінорезистентністю?
батончик з кукурудзяних пластівців має високий глікемічний індекс (75) і швидко підвищує рівень цукру в крові. Альтернатива з меншим навантаженням — Простий грецький йогурт з корицею та горіхами.
Як батончик з кукурудзяних пластівців впливає на цукор у крові?
батончик з кукурудзяних пластівців має глікемічне навантаження 54 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Перевірте батончик з кукурудзяних пластівців у додатку Logi разом із вашою порцією.
