Фірмова суміш KAEX
Високий ГІ
ГЛ 132.5 на склянка (250 г) · ГЛ 53 на 100 г
- Містить електроліти та вітаміни
- Високий вміст доданого цукру
Фірмова суміш KAEX має глікемічний індекс 70 (Високий). Одна склянка (250 г) додає глікемічне навантаження 132.5.
Оновлено 12 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Замість цього
- ГЛ 1 на 100 г Кокосова вода має значно менший вплив на рівень цукру в крові (глікемічне навантаження 1 проти 53), забезпечуючи гідратацію з мінімальним впливом на рівень глюкози.
Природна несолоджена кокосова вода - ГЛ 3 на 100 г Ця суміш забезпечує необхідні електроліти з набагато нижчим глікемічним навантаженням (3 проти 53), допомагаючи стабілізувати реакцію рівня глюкози в крові.
Суміш електролітів
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Фірмова суміш KAEX — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 350 kcal |
| Вуглеводи | 75 g |
| Цукри (всього) | 30 g |
| Природні | 5 g |
| Додані | 25 g |
| Клітковина | 2 g |
| Розчинна | 0.6 g |
| Нерозчинна | 1.4 g |
| Білки | 5 g |
| Жири | 1 g |
| Насичені | 0.2 g |
| Ненасичені | 0.8 g |
| Натрій | 800 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Містить електроліти та вітаміни
- Низький вміст жирів
- Високий вміст доданого цукру
- Високе глікемічне навантаження
- Сильно оброблений продукт
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Фірмова суміш KAEX?
Фірмова суміш KAEX має глікемічний індекс 70 (Високий). Одна склянка (250 г) має глікемічне навантаження 132.5; на 100 г глікемічне навантаження 53.
Чи підходить Фірмова суміш KAEX для людей з інсулінорезистентністю?
Фірмова суміш KAEX має високий глікемічний індекс (70) і швидко підвищує рівень цукру в крові. Альтернатива з меншим навантаженням — Природна несолоджена кокосова вода.
Як Фірмова суміш KAEX впливає на цукор у крові?
Фірмова суміш KAEX має глікемічне навантаження 53 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Перевірте Фірмова суміш KAEX у додатку Logi разом із вашою порцією.
