Локшина Шин Рамьон
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Локшина Шин Рамьон має глікемічний індекс 80, що класифікує його як продукт із високим ГІ. З глікемічним навантаженням 52 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими grains, Локшина Шин Рамьон займає серед найвищих позицію за глікемічним індексом.
Локшина Шин Рамьон може спричинити швидкі стрибки цукру і його слід вживати невеликими порціями.
Оцінка Logi: 2/10
Чому така оцінка?
- ✓ Містить деяку кількість білка
- ✓ Надає енергію
- ✗ Дуже високий глікемічний індекс і навантаження
- ✗ Надзвичайно високий вміст натрію
- ✗ Низький вміст клітковини
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 440 kcal |
| Вуглеводи | 65g |
| Цукри (всього) | 3g |
| Природні | 1.0g |
| Додані | 2g |
| Клітковина | 2g |
| Розчинна | 0.4g |
| Нерозчинна | 1.6g |
| Білки | 8g |
| Жири | 15g |
| Насичені | 7g |
| Ненасичені | 8g |
| Натрій | 1700mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Локшина Шин Рамьон?
Локшина Шин Рамьон має глікемічний індекс 80, що класифікує його як продукт із високим ГІ. З глікемічним навантаженням 52 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Локшина Шин Рамьон для людей з інсулінорезистентністю?
Локшина Шин Рамьон має високий глікемічний індекс (80). Людям з інсулінорезистентністю слід обмежити його споживання.
Як Локшина Шин Рамьон впливає на цукор у крові?
Локшина Шин Рамьон має глікемічне навантаження 52 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →