อาหารที่ไม่มี ถั่วลิสง

6,633 รายการอาหาร

อาหารที่ไม่มีถั่วลิสงหรือส่วนผสมจากถั่วลิสง รวมถึงน้ำมันถั่วลิสงและเนยถั่วลิสง ถั่วเปลือกแข็งเป็นกลุ่มสารก่อภูมิแพ้แยกต่างหาก อาหารทุกชนิดในรายการนี้เรียงตามภาระน้ำตาลต่อ 100 กรัม จากน้อยไปมาก เพื่อให้อาหารที่เหมาะสมกับระดับน้ำตาลในเลือดอยู่ต้น ๆ เปิดดูแต่ละรายการเพื่อดูภาระน้ำตาลตามปริมาณ ข้อมูลโภชนาการ และทางเลือกอื่น

แสดงเฉพาะอาหารที่ประเมินสารก่อภูมิแพ้ครบถ้วนแล้วเท่านั้น

เรียงตามภาระน้ำตาลต่อ 100 กรัม จากน้อยไปมาก

เชื้อราบลูชีส 9/10 เชื้อเริ่มต้น 8/10 เชื้อเริ่มต้นโยเกิร์ต 9/10 แชมเปญ 4/10 โชริโซ 3/10 โชริโซ่ไก่ 6/10 โชริโซเนื้อวัว 3/10 ซองสารให้ความหวาน 5/10 ซองสารให้ความหวานไม่มีแคลอรี่ 6/10 ซอร์บิทานโมโนสเตียเรต 1/10 ซอส Raising Cane's 2/10 ซอสกระเทียมพาร์เมซาน 3/10 ซอสกระเทียมไอโอลี 3/10 ซอสครีม 4/10 ซอสครีมวิปปิ้ง 3/10 ซอสคาโบนารา 4/10 ซอสชาวาร์มา 4/10 ซอสชิโปตเล่แรนช์ 3/10 ซอสชิมิชูรี 8/10 ซอสชีส 3/10 ซอสชีสบาซิลมะนาว 4.5/10 ซอสซามูไร 3/10 ซอสแซกซ์ 2.5/10 ซอสทา 3/10 ซอสทามาริ 6/10 ซอสทาร์ทาร์ 3/10 ซอสทาฮินีกับกระเทียม 7/10 ซอสเนยมิโสะ 3/10 ซอสบัฟฟาโล 4/10 ซอสบาฮา 2/10 ซอสเพสโต้ครีม 5/10 ซอสมัสตาร์ดครีม 4/10 ซอสเรมูแลด 3/10 ซอสแรนช์ครีมเปรี้ยว 4/10 ซอสลดไวน์แดง 5/10 ซอสเลมอนและเคเปอร์ 5/10 ซอสสีชมพู 2.5/10 ซอสอัลเฟรโด 3/10 ซอสโอจู 6/10 ซอสฮอลแลนเดส 4/10 ซัคคาริน 4/10 ซันจอยเลมอนเนดสูตรไดเอท 7/10 ซัลชิชอน 2/10 ซัลเฟอร์ไดออกไซด์ 2/10 ซัลไฟต์ 1/10 ซานเปลเลกรีโนกับมะนาว 9/10 ซาลามิคลาสสิก 3/10 ซาลามิหั่นเต๋า 3/10 ซาลามี่ไก่ 3/10 ซาลามี่ไก่งวง 4/10 ซาลามี่ชีส 4/10 ซาลามี่ปาปริก้า 3/10 ซาลามี่หมู 3/10 ซิงเกิลมอลต์วิสกี้ 2/10 ซิตรูลิน มาลาเต 3/10 ซิลิกอนไดออกไซด์ 1/10 ซี่โครงแกะ 6/10 ซี่โครงแกะ 7/10 ซี่โครงแกะ 5/10 ซี่โครงสั้น 4/10 ซี่โครงหมู 6/10 ซี่โครงหมูต้ม 5/10 ซุปไก่ใส 8/10 ซูคราโลส 4/10 เซลลูโลส 9/10 เซวาปิ 5/10 แซงต์ มอเรต์ 5/10 แซนแทนกัม 6/10 แซลมอนงา 8.5/10 แซลมอนนึ่ง 9/10 แซลมอนป่า 7/10 แซลมอนย่าง 9/10 แซลมอนหมักซอสถั่วเหลือง 8/10 แซลมอนอบ 9/10 แซลมอนแอตแลนติก 8/10 โซเดียม 2/10 โซเดียมคลอไรด์ 4/10 โซเดียมเคซิเนต 4/10 โซเดียมซัลไฟต์ 2/10 โซเดียมซิเตรต 4/10 โซเดียมไตรโฟสเฟต 1/10 โซเดียมไนไตรต์ 1/10 โซเดียมโพลีฟอสเฟต 1/10 โซเดียมแอซิดไพโรฟอสเฟต 1/10 โซเดียมเฮกซาเมตาฟอสเฟต 1/10 โซพเพรสซาตา 3/10 ไซรัปคาราเมลมังค์ฟรุตไร้น้ำตาล 6/10 ฐานหมากฝรั่ง 2/10 ดอกคาโมมายล์แห้ง 9/10 ดอกลินเดน 8.5/10 ดิฌอนเนส 3/10 ดิปครีม 4/10 ดิปชีส 3/10 ดิสโซเดียม อิโนซิเนต และ กัวนิลเลต 1/10 ไดโพแทสเซียมฟอสเฟต 3/10 ไดฟอสเฟต 2/10 ไดอินโดลิลมีเทน 9/10 ไดเอท Dr Pepper 3/10 ไดเอทโค้ก 5/10 ตลับน้ำมันกัญชง 2/10
Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ