คาตาลิน่า ครั้นช์ ไม่มีน้ำตาล

คาตาลิน่า ครั้นช์ ไม่มีน้ำตาล

GI 35 · ต่ำ GL 7 · ต่ำ Score 8.2/10

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร

เริ่มต้นฟรี →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

คาตาลิน่า ครั้นช์ ไม่มีน้ำตาล มีดัชนีน้ำตาล 35 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 7 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด

เปรียบเทียบกับgrainsอื่นๆ คาตาลิน่า ครั้นช์ ไม่มีน้ำตาล อยู่ในระดับในกลุ่มต่ำที่สุดด้านดัชนีน้ำตาล

คาตาลิน่า ครั้นช์ ไม่มีน้ำตาล เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ดูแลน้ำตาลในเลือด ภาวะดื้ออินซูลิน หรือรับประทานอาหาร GI ต่ำ

ดัชนีน้ำตาล 35
ต่ำ GI
ดีที่สุดสำหรับควบคุมน้ำตาล
ภาระน้ำตาล 7
ต่ำ GL
ผลกระทบต่ำต่อน้ำตาล
370
แคลอรี่
46g
คาร์โบไฮเดรต
20g
โปรตีน
13g
ไขมัน

คะแนน Logi: 8.2/10

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

  • มีใยอาหารสูงมาก
  • ค่าดัชนีน้ำตาลและภาระน้ำตาลต่ำ
  • มีโปรตีนสูง
  • ผ่านการแปรรูปในระดับปานกลาง
  • มีโซเดียมค่อนข้างสูง
  • มีส่วนประกอบที่ผ่านการแปรรูป

ระดับการแปรรูป

80%
แปรรูปสูง

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

แคลอรี่370 kcal
คาร์โบไฮเดรต46g
น้ำตาล (รวม)0g
ธรรมชาติ0.0g
เพิ่มเติม0g
ใยอาหาร17g
ละลายน้ำได้5.1g
ไม่ละลายน้ำ11.9g
โปรตีน20g
ไขมัน13g
อิ่มตัว3g
ไม่อิ่มตัว10g
โซเดียม300mg

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ คาตาลิน่า ครั้นช์ ไม่มีน้ำตาล คือเท่าไร?

คาตาลิน่า ครั้นช์ ไม่มีน้ำตาล มีดัชนีน้ำตาล 35 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 7 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด

คาตาลิน่า ครั้นช์ ไม่มีน้ำตาล เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

คาตาลิน่า ครั้นช์ ไม่มีน้ำตาล มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (35) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

คาตาลิน่า ครั้นช์ ไม่มีน้ำตาล ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?

คาตาลิน่า ครั้นช์ ไม่มีน้ำตาล มีภาระน้ำตาล 7 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร

เริ่มต้นฟรี →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← กลับหน้าแรก