น้ำสลัดเมล็ดป๊อปปี้
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →
น้ำสลัดเมล็ดป๊อปปี้ มีดัชนีน้ำตาล 55 จัดอยู่ในอาหาร GI ปานกลาง ด้วยภาระน้ำตาล 17 ต่อ 100g มีผลกระทบปานกลางต่อน้ำตาลในเลือด
เปรียบเทียบกับotherอื่นๆ น้ำสลัดเมล็ดป๊อปปี้ อยู่ในระดับสูงกว่าค่าเฉลี่ยด้านดัชนีน้ำตาล
น้ำสลัดเมล็ดป๊อปปี้ เหมาะสมในปริมาณพอดีสำหรับผู้ที่ติดตามระดับน้ำตาล
คะแนน Logi: 2.5/10
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ✓ มีไขมันไม่อิ่มตัว
- ✓ มีปริมาณโซเดียมปานกลาง
- ✗ มีน้ำตาลเติมแต่งสูงมาก
- ✗ มีค่าดัชนีน้ำตาลในเลือดสูง
- ✗ มีเส้นใยและโปรตีนต่ำมาก
ระดับการแปรรูป
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
| แคลอรี่ | 350 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 30g |
| น้ำตาล (รวม) | 28g |
| ธรรมชาติ | 3.0g |
| เพิ่มเติม | 25g |
| ใยอาหาร | 0.5g |
| ละลายน้ำได้ | 0.2g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0.4g |
| โปรตีน | 0.5g |
| ไขมัน | 25g |
| อิ่มตัว | 3g |
| ไม่อิ่มตัว | 22g |
| โซเดียม | 400mg |
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ น้ำสลัดเมล็ดป๊อปปี้ คือเท่าไร?
น้ำสลัดเมล็ดป๊อปปี้ มีดัชนีน้ำตาล 55 จัดอยู่ในอาหาร GI ปานกลาง ด้วยภาระน้ำตาล 17 ต่อ 100g มีผลกระทบปานกลางต่อน้ำตาลในเลือด
น้ำสลัดเมล็ดป๊อปปี้ เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
น้ำสลัดเมล็ดป๊อปปี้ มีดัชนีน้ำตาลปานกลาง (55) ผู้มีภาวะดื้ออินซูลินสามารถรับประทานได้ในปริมาณพอดี
น้ำสลัดเมล็ดป๊อปปี้ ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
น้ำสลัดเมล็ดป๊อปปี้ มีภาระน้ำตาล 17 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบปานกลางต่อระดับน้ำตาลในเลือด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →