Livsmedel utan ägg
6 431 livsmedel
Livsmedel utan ägg som ingrediens. Majonnäs, de flesta bakverk och många pastatyper är uteslutna. Hela livsmedel och äggfria rätter återstår. Alla livsmedel på denna lista är rankade efter glykemisk belastning per 100 g, lägst först, så de bästa alternativen för blodsockret visas först. Öppna ett livsmedel för portionsbaserad belastning, näringsvärde och alternativ.
Endast livsmedel med fullständig allergenbedömning listas.
Sorterat efter glykemisk belastning per 100 g, lägst först.
vitlökskrutonger Högt GI 70 GL 42 / 100 g 3/10 
mörkt råg knäckebröd Medelhögt GI 63 GL 42.2 / 100 g 7/10 
russinfyllning Medelhögt GI 65 GL 42.3 / 100 g 3.5/10 
Opoppade popcornkärnor Medelhögt GI 55 GL 42.9 / 100 g 6/10 
luftpopcorn Medelhögt GI 55 GL 42.9 / 100 g 6/10 
baguetterulle Högt GI 78 GL 43 / 100 g 2/10 
druvgelé Medelhögt GI 65 GL 43 / 100 g 2/10 
granatäppeljuicekoncentrat Medelhögt GI 65 GL 43 / 100 g 2/10 
Snabbhavregryn Medelhögt GI 65 GL 43 / 100 g 5/10 
spannmål Medelhögt GI 60 GL 43 / 100 g 5.5/10 
trofie pasta Medelhögt GI 60 GL 43 / 100 g 5/10 
äppelsirap Medelhögt GI 65 GL 44 / 100 g 2/10 
digestivekex Medelhögt GI 65 GL 44 / 100 g 2/10 
digestivekex Medelhögt GI 65 GL 44 / 100 g 3/10 
Granolabar med havre och russin Medelhögt GI 65 GL 44 / 100 g 3/10 
het honung Medelhögt GI 55 GL 44 / 100 g 3/10 
instantnudlar Högt GI 73 GL 44 / 100 g 1/10 
Manukahonung Lågt GI 54 GL 44 / 100 g 2/10 
Orzo Medelhögt GI 60 GL 44 / 100 g 3/10 
Pepparkaksstjärna med mörk choklad Medelhögt GI 65 GL 44 / 100 g 2.5/10 
rosmarmelad Medelhögt GI 65 GL 44 / 100 g 2.5/10 
smaksatt sirap Medelhögt GI 65 GL 44 / 100 g 1.5/10 
sockerplommonfyllning Medelhögt GI 65 GL 44 / 100 g 2/10 
torkad mango Medelhögt GI 56 GL 44 / 100 g 3/10 
Traditionellt franskt bröd Högt GI 78 GL 44 / 100 g 2/10 
trigrainkex Medelhögt GI 65 GL 44 / 100 g 4/10 
vermicelli pasta Medelhögt GI 58 GL 44 / 100 g 3/10 
basmatiris Medelhögt GI 58 GL 44.7 / 100 g 4/10 
bas sirap Medelhögt GI 65 GL 45 / 100 g 1/10 
Glutenfri kaka Högt GI 75 GL 45 / 100 g 2/10 
hasselnötsbräck Högt GI 70 GL 45 / 100 g 2/10 
instant havregryn Högt GI 75 GL 45 / 100 g 4/10 
Jordgubb NutriGrain-bar Medelhögt GI 65 GL 45 / 100 g 2/10 
jordgubbslemonad Högt GI 75 GL 45 / 100 g 2/10 
Klassisk fudge Medelhögt GI 60 GL 45 / 100 g 1.5/10 
kornmaltsextrakt Medelhögt GI 60 GL 45 / 100 g 2/10 
Krispig kyckling jalapeño Högt GI 70 GL 45 / 100 g 2/10 
Malsouka-deg Högt GI 70 GL 45 / 100 g 4/10 
Miltons kex Medelhögt GI 65 GL 45 / 100 g 3/10 
Mokka-tiramisu fyllning Högt GI 75 GL 45 / 100 g 1.5/10 
müsli bar Medelhögt GI 65 GL 45 / 100 g 3/10 
Ostpuffar Högt GI 75 GL 45 / 100 g 2/10 
Riskakor med naturligt nötssmör och kanel Högt GI 75 GL 45 / 100 g 6.5/10 
Rosmarinkaka Högt GI 70 GL 45 / 100 g 2/10 
rostade spannmål Medelhögt GI 60 GL 45 / 100 g 5/10 
Shortcake Biscuit Högt GI 70 GL 45 / 100 g 2/10 
Smörkex Högt GI 70 GL 45 / 100 g 3/10 
Soppa mix pulver (krämig bas) Högt GI 75 GL 45 / 100 g 2/10 
söt bulle Högt GI 75 GL 45 / 100 g 2/10 
Söt och salt popcorn Medelhögt GI 65 GL 45 / 100 g 3/10 
speltflingor Medelhögt GI 60 GL 45 / 100 g 4.5/10 
Sultana bran-flingor Medelhögt GI 61 GL 45 / 100 g 4/10 
tortillachips Högt GI 70 GL 45 / 100 g 2/10 
tortillachips med avokadoolja Högt GI 70 GL 45 / 100 g 4/10 
tortillaremsor Högt GI 70 GL 45 / 100 g 3/10 
veteflingor Medelhögt GI 60 GL 45 / 100 g 5/10 
Vetekapellini Medelhögt GI 58 GL 45 / 100 g 3/10 
Wheat Thins Medelhögt GI 65 GL 45 / 100 g 4/10 
amaranthflingor Högt GI 70 GL 46 / 100 g 6.5/10 
chokladsirap Medelhögt GI 68 GL 46 / 100 g 1/10 
krusbär Medelhögt GI 62 GL 46 / 100 g 3/10 
Marie-kex Medelhögt GI 60 GL 46 / 100 g 2/10 
risvermicelli Medelhögt GI 58 GL 46 / 100 g 2/10 
Söt sirap Medelhögt GI 68 GL 46 / 100 g 1/10 
vetebiskvier Medelhögt GI 65 GL 46 / 100 g 3.5/10 
Weet-bix flingor Medelhögt GI 69 GL 46 / 100 g 7/10 
torkade dadlar Medelhögt GI 62 GL 46.5 / 100 g 4.5/10 
amarena körsbär Högt GI 75 GL 47 / 100 g 2/10 
Bakade blå majschips (reducerat natrium) Medelhögt GI 65 GL 47 / 100 g 4/10 
Banan- och spannmålsbar Medelhögt GI 65 GL 47 / 100 g 3.5/10 
Biscoff-kakor Medelhögt GI 65 GL 47 / 100 g 2/10 
club crackers Högt GI 70 GL 47 / 100 g 2/10 
Diet chiwda Medelhögt GI 65 GL 47 / 100 g 3.5/10 
Fingerhirsmjöl Medelhögt GI 65 GL 47 / 100 g 7/10 
fullkornshavre Medelhögt GI 65 GL 47 / 100 g 6/10 
Gräddkex Medelhögt GI 65 GL 47 / 100 g 4/10 
högfruktos majssirap Medelhögt GI 62 GL 47 / 100 g 1/10 
Kryddig stekt kycklingnudlar Högt GI 75 GL 47 / 100 g 2/10 
multigrainkluster Medelhögt GI 65 GL 47 / 100 g 3.5/10 
Nachochips Högt GI 72 GL 47 / 100 g 3/10 
Naturella majschips Högt GI 72 GL 47 / 100 g 2/10 
Ragimjöl Medelhögt GI 65 GL 47 / 100 g 6/10 
Ritz-kex Högt GI 70 GL 47 / 100 g 2.5/10 
torkade rödbetor Medelhögt GI 65 GL 47 / 100 g 5/10 
tunnbröd Högt GI 75 GL 47 / 100 g 4/10 
bärsmak Högt GI 80 GL 48 / 100 g 1.5/10 
blå hallonsirap Högt GI 70 GL 48 / 100 g 1/10 
Blandade kakor Högt GI 70 GL 48 / 100 g 2/10 
Blomhonung Medelhögt GI 58 GL 48 / 100 g 3/10 
Frukt- och fibercereal Medelhögt GI 65 GL 48 / 100 g 4/10 
grenadinsirap Högt GI 70 GL 48 / 100 g 1/10 Hallonkaksarom Högt GI 80 GL 48 / 100 g 1/10 
Intensiv smakbas Högt GI 80 GL 48 / 100 g 1/10 
Jowarmjöl Medelhögt GI 62 GL 48 / 100 g 7/10 
kakbitar Högt GI 70 GL 48 / 100 g 1/10 
körsbär citron sirap Högt GI 70 GL 48 / 100 g 1/10 
Ovaltinepulver Medelhögt GI 60 GL 48 / 100 g 2/10 
puffad quinoa Medelhögt GI 65 GL 48 / 100 g 7/10 
rå honung Medelhögt GI 58 GL 48 / 100 g 3/10 
Semolina Medelhögt GI 66 GL 48 / 100 g 3/10 
