Krämiga originalskivor

GI 60 · MåttligtGL 3.3 / skiva2/10

Medelhögt GI

60 GI

GL 3.3 per typisk skiva (30 g) · GL 11 per 100 g

Logi-poäng 2/10

Mjölkfri och vegansk
Högt innehåll av mättat fett

Krämiga originalskivor har ett glykemiskt index på 60 (Måttligt). En typisk skiva (30 g) ger en glykemisk belastning på 3.3.

Uppdaterad 25 nov. 2025 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel

Logi · Hantera insulinresistens

Sänk ditt blodsocker med smartare matval

Krämiga originalskivor är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.

Fortsätt på webben

Näringsvärden (per 100g)

270

Kalorier

18 g

Kolhydrater

1 g

Protein

21 g

Fett

per 100g

Kalorier	270 kcal
Kolhydrater	18 g
Socker (totalt)	0 g
Naturligt	0 g
Tillsatt	0 g
Fiber	0 g
Löslig	0 g
Olöslig	0 g
Protein	1 g
Fett	21 g
Mättat	18 g
Omättat	3 g
Natrium	800 mg

Bearbetningsgrad

90%

Högt bearbetad

Varför detta betyg?

Mjölkfri och vegansk
Kolesterolfri
Högt innehåll av mättat fett
Högt natriuminnehåll
Ultraprocessade ingredienser

Allergener

Ingen EU-14 allergen angiven

Recept med lågt GI på Logi Food Coach

Vanliga frågor

Vad är det glykemiska indexet för Krämiga originalskivor?

Krämiga originalskivor har ett glykemiskt index på 60 (Måttligt). En typisk skiva (30 g) har en glykemisk belastning på 3.3; per 100 g är den glykemiska belastningen 11.

Är Krämiga originalskivor bra för personer med insulinresistens?

Krämiga originalskivor har ett måttligt glykemiskt index (60). Personer med insulinresistens kan konsumera det i måttliga mängder.

Hur påverkar Krämiga originalskivor blodsockret?

Krämiga originalskivor har en glykemisk belastning på 11 per 100g, vilket indikerar en måttlig påverkan på blodsockernivåerna.