GL 10.8 per 100 g
sockerfri kola choklad nougat jordnötter har ett glykemiskt index på 18, lägre än vanligt chokladnougatjordnötter (25).
Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
sockerfri kola choklad nougat jordnötter är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Fortsätt på webben
| Kalorier | 410 kcal |
| Kolhydrater | 60 g |
| Socker (totalt) | 3 g |
| Naturligt | 3 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 7 g |
| Löslig | 2.5 g |
| Olöslig | 4.5 g |
| Protein | 7 g |
| Fett | 22 g |
| Mättat | 10 g |
| Omättat | 12 g |
| Natrium | 180 mg |
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
sockerfri kola choklad nougat jordnötter har ett glykemiskt index på 18 (Lågt) och en glykemisk belastning på 10.8 per 100 g.
sockerfri kola choklad nougat jordnötter har ett lågt glykemiskt index (18), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
sockerfri kola choklad nougat jordnötter har lägst glykemisk belastning av alla former av chokladnougatjordnötter i denna databas (10.8 per 100 g).
Se sockerfri kola choklad nougat jordnötter i Logi-appen, med din portion.
Gratis PDF — 3 sidor
Din veckovisa matdagbok
Spåra måltider, glykemisk belastning & humör. Upptäck mönster på 3 veckor.
Ingen spam. Avprenumerera när som helst.