sockerfri kola choklad nougat jordnötter

GI 18 · LågtGL 10.8 / 100 g3/10

Lågt GI

18 GI

GL 10.8 per 100 g

Logi-poäng 3/10
  • Lågt glykemiskt index
  • Ultraprocessad

sockerfri kola choklad nougat jordnötter har ett glykemiskt index på 18, lägre än vanligt chokladnougatjordnötter (25).

Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel

Former av chokladnougatjordnötter

Logi · Hantera insulinresistens

Sänk ditt blodsocker med smartare matval

sockerfri kola choklad nougat jordnötter är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.

Fortsätt på webben
Logi app, food index screen

Näringsvärden (per 100g)

410
Kalorier
60 g
Kolhydrater
7 g
Protein
22 g
Fett
per 100g
Kalorier410 kcal
Kolhydrater60 g
Socker (totalt)3 g
Naturligt3 g
Tillsatt0 g
Fiber7 g
Löslig2.5 g
Olöslig4.5 g
Protein7 g
Fett22 g
Mättat10 g
Omättat12 g
Natrium180 mg

Bearbetningsgrad

90%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
  • Lågt glykemiskt index
  • Innehåller fiber
  • Inget tillsatt socker
  • Ultraprocessad
  • Innehåller sockeralkoholer/konstgjorda sötningsmedel
  • Hög halt av mättat fett

Recept med lågt GI på Logi Food Coach

Vanliga frågor

Vad är det glykemiska indexet för sockerfri kola choklad nougat jordnötter?

sockerfri kola choklad nougat jordnötter har ett glykemiskt index på 18 (Lågt) och en glykemisk belastning på 10.8 per 100 g.

Är sockerfri kola choklad nougat jordnötter bra för personer med insulinresistens?

sockerfri kola choklad nougat jordnötter har ett lågt glykemiskt index (18), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.

Vilken form av chokladnougatjordnötter har lägst glykemisk belastning?

sockerfri kola choklad nougat jordnötter har lägst glykemisk belastning av alla former av chokladnougatjordnötter i denna databas (10.8 per 100 g).

Se sockerfri kola choklad nougat jordnötter i Logi-appen, med din portion.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sidor

Din veckovisa matdagbok

Spåra måltider, glykemisk belastning & humör. Upptäck mönster på 3 veckor.

Ingen spam. Avprenumerera när som helst.