Ekologisk kryddblandning
Lågt GI
GL 11 per 100 g
- Högt fiberinnehåll
- Potentiellt låg salthalt
Ekologisk kryddblandning har ett glykemiskt index på 20 (Lågt).
Uppdaterad 24 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av Ekologisk kryddblandning
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Ekologisk kryddblandning är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 320 kcal |
| Kolhydrater | 55 g |
| Socker (totalt) | 3 g |
| Naturligt | 3 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 25 g |
| Löslig | 8 g |
| Olöslig | 17 g |
| Protein | 10 g |
| Fett | 8 g |
| Mättat | 1.5 g |
| Omättat | 6.5 g |
| Natrium | 1200 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Högt fiberinnehåll
- Rik på antioxidanter
- Inga tillsatta sockerarter eller tillsatser
- Potentiellt låg salthalt
- Möjlig allergenicitet (kryddor)
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Ekologisk kryddblandning?
Ekologisk kryddblandning har ett glykemiskt index på 20 (Lågt) och en glykemisk belastning på 11 per 100 g.
Är Ekologisk kryddblandning bra för personer med insulinresistens?
Ekologisk kryddblandning har ett lågt glykemiskt index (20), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Vilken form av Ekologisk kryddblandning har lägst glykemisk belastning?
Ekologisk kryddblandning har lägst glykemisk belastning av alla former av Ekologisk kryddblandning i denna databas (11 per 100 g).
Se Ekologisk kryddblandning i Logi-appen, med din portion.
