Chokladdoppad fryst bananskiva
Lågt GI
GL 11 per 100 g
- Innehåller antioxidanter från mörk choklad
- Innehåller mättat fett
Chokladdoppad fryst bananskiva har ett glykemiskt index på 35 (Lågt).
Uppdaterad 3 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Chokladdoppad fryst bananskiva är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 210 kcal |
| Kolhydrater | 32 g |
| Socker (totalt) | 19 g |
| Naturligt | 19 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 5 g |
| Löslig | 1.7 g |
| Olöslig | 3.3 g |
| Protein | 2.5 g |
| Fett | 10 g |
| Mättat | 5.5 g |
| Omättat | 4.5 g |
| Natrium | 5 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Innehåller antioxidanter från mörk choklad
- Bra fiberinnehåll
- Inget tillsatt socker
- Innehåller mättat fett
- Måttlig glykemisk belastning
- Processat mellanmål
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Chokladdoppad fryst bananskiva?
Chokladdoppad fryst bananskiva har ett glykemiskt index på 35 (Lågt) och en glykemisk belastning på 11 per 100 g.
Är Chokladdoppad fryst bananskiva bra för personer med insulinresistens?
Chokladdoppad fryst bananskiva har ett lågt glykemiskt index (35), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Chokladdoppad fryst bananskiva blodsockret?
Chokladdoppad fryst bananskiva har en glykemisk belastning på 11 per 100g, vilket indikerar en måttlig påverkan på blodsockernivåerna.
Relaterade livsmedel
Se Chokladdoppad fryst bananskiva i Logi-appen, med din portion.
