hasselnötschoklad proteinbar

GI 35 · LågtGL 4.4 / bar7/10

Lågt GI

35 GI

GL 4.4 per typisk bar (40 g) · GL 11 per 100 g

Logi-poäng 7/10

högt proteininnehåll
måttlig glykemisk belastning

hasselnötschoklad proteinbar har ett glykemiskt index på 35, lägre än vanligt Högproteinbar (45). En typisk bar (40 g) ger en glykemisk belastning på 4.4.

Uppdaterad 19 okt. 2025 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel

Former av Högproteinbar

Logi · Hantera insulinresistens

Sänk ditt blodsocker med smartare matval

hasselnötschoklad proteinbar är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.

Fortsätt på webben

Näringsvärden (per 100g)

370

Kalorier

32 g

Kolhydrater

30 g

Protein

14 g

Fett

per 100g

Kalorier	370 kcal
Kolhydrater	32 g
Socker (totalt)	4 g
Naturligt	1 g
Tillsatt	3 g
Fiber	7 g
Löslig	2.1 g
Olöslig	4.9 g
Protein	30 g
Fett	14 g
Mättat	6 g
Omättat	7 g
Natrium	200 mg

Bearbetningsgrad

90%

Högt bearbetad

Varför detta betyg?

högt proteininnehåll
måttligt fiberinnehåll
låg tillsatt sockerhalt
måttlig glykemisk belastning
innehåller bearbetade ingredienser
måttligt mättat fett

Allergener

Innehåller: nötter

Kan innehålla: mjölksojaglutenjordnötter

Recept med lågt GI på Logi Food Coach

Vanliga frågor

Vad är det glykemiska indexet för hasselnötschoklad proteinbar?

hasselnötschoklad proteinbar har ett glykemiskt index på 35 (Lågt). En typisk bar (40 g) har en glykemisk belastning på 4.4; per 100 g är den glykemiska belastningen 11.

Är hasselnötschoklad proteinbar bra för personer med insulinresistens?

hasselnötschoklad proteinbar har ett lågt glykemiskt index (35), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.

Vilken form av Högproteinbar har lägst glykemisk belastning?

Bland formerna av Högproteinbar i denna databas har keto proteinbar lägst glykemisk belastning (3.6 per 100 g).

Se hasselnötschoklad proteinbar i Logi-appen, med din portion.