Högproteinbar
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Högproteinbar har ett glykemiskt index på 45, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 16 per 100g har det en måttlig påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra sweets rankas Högproteinbar bland de lägsta i glykemiskt index.
Högproteinbar är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 5/10
Varför detta betyg?
- ✓ högt proteininnehåll
- ✓ bra mängd fiber
- ✓ måttligt glykemiskt index
- ✗ högt tillsatt socker
- ✗ måttlig glykemisk belastning
- ✗ måttligt bearbetad
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 370 kcal |
| Kolhydrater | 35g |
| Socker (totalt) | 18g |
| Naturligt | 6.0g |
| Tillsatt | 12g |
| Fiber | 7g |
| Löslig | 2.1g |
| Olöslig | 4.9g |
| Protein | 30g |
| Fett | 12g |
| Mättat | 5g |
| Omättat | 7g |
| Natrium | 300mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Högproteinbar?
Högproteinbar har ett glykemiskt index på 45, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 16 per 100g har det en måttlig påverkan på blodsockret.
Är Högproteinbar bra för personer med insulinresistens?
Högproteinbar har ett lågt glykemiskt index (45), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Högproteinbar blodsockret?
Högproteinbar har en glykemisk belastning på 16 per 100g, vilket indikerar en måttlig påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →