Namirnice bez orašasti plodovi

10.356 namirnica

Namirnice bez orašastih plodova: bez badema, oraha, lešnika, indijskog oraha, pistaća, pekana, brazilskog oraha ili makadamije. Kikiriki je posebna grupa. Svaka namirnica na ovoj listi rangirana je po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najniže, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na početku. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrednosti i alternative.

Prikazane su samo namirnice sa završenom procenom alergena.

Sortirano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najnižeg.

Glazura od malina GL 60 / 100 g 1/10 marshmallow preliven čokoladom GL 60 / 100 g 1/10 Marshmallow preliven čokoladom GL 60 / 100 g 1/10 oblatno srce GL 60 / 100 g 2/10 Panda slani karamel sladić GL 60 / 100 g 1/10 prah za griz puding GL 60 / 100 g 2/10 prženo gnezdo od pirinčanih rezanaca GL 60 / 100 g 3/10 sladoled oblanda GL 60 / 100 g 2/10 банана пиринач каша GL 60 / 100 g 2.5/10 ванилина пена GL 60 / 100 g 1.5/10 Вафла база GL 60 / 100 g 2/10 Испарени шећер од трске GL 60 / 100 g 1/10 карамел GL 60 / 100 g 1/10 Колегас бомбоне GL 60 / 100 g 1/10 Кракотте хрскави хлеб од пшенице GL 60 / 100 g 4/10 кукурузне вафле GL 60 / 100 g 2/10 Лављи пахуљице GL 60 / 100 g 2/10 пиринач и пшеничне пахуљице GL 60 / 100 g 4/10 Суперкалм напитак GL 60 / 100 g 2/10 Физ Арбоне пиће GL 60 / 100 g 2/10 чоколадна љуска житарица GL 60 / 100 g 2.5/10 чоколадно пијачко прах GL 60 / 100 g 1/10 Cimet jabuka žitarice GL 61 / 100 g 2/10 Лаки чармс житарице GL 61 / 100 g 2/10 Патентирана мешавина брашна GL 61 / 100 g 2.5/10 саморазвијајуће брашно GL 61 / 100 g 4/10 Тројне бобице житарице GL 61 / 100 g 2/10 церне лоптице од боровнице GL 61 / 100 g 2/10 batut GL 62 / 100 g 2/10 beli batut GL 62 / 100 g 2/10 gumene bombone u obliku medvedića GL 62 / 100 g 1/10 Tapioka biseri GL 62 / 100 g 2/10 карамелна глазура GL 62 / 100 g 1/10 суви кромпир GL 62 / 100 g 3/10 Тутси рол GL 62 / 100 g 1/10 Харибо бомбоне GL 62 / 100 g 1/10 Харибо гуме GL 62 / 100 g 1/10 Aroma moke GL 63 / 100 g 1/10 heljdini galete GL 63 / 100 g 6/10 hrskave žitarice GL 63 / 100 g 3/10 Karamelizovani šećerni sirup GL 63 / 100 g 1/10 Skittles GL 63 / 100 g 1/10 карамел укус GL 63 / 100 g 1/10 кекс крисп житарице GL 63 / 100 g 2/10 кола арома GL 63 / 100 g 1/10 ментолни укус GL 63 / 100 g 1/10 пумпкин спајс арома GL 63 / 100 g 2/10 смеђи шећер GL 63 / 100 g 1/10 крем аромат GL 63.8 / 100 g 1/10 čokoladna poslastica od ekspandiranog pirinča GL 64 / 100 g 1.5/10 Demerara šećer GL 64 / 100 g 1/10 Gumene bombone GL 64 / 100 g 1/10 Kandirana pomorandža GL 64 / 100 g 2/10 Mentos spearmint GL 64 / 100 g 1/10 Mentos voćni GL 64 / 100 g 1/10 Mešavina za puding od amareta GL 64 / 100 g 2/10 pirinčani galet sa kukuruzom i kinoom GL 64 / 100 g 5/10 pločica od ekspandiranih žitarica GL 64 / 100 g 3/10 Pšenične pahuljice GL 64 / 100 g 3/10 Voćne gumene bombone Berry Blast GL 64 / 100 g 1/10 želatinaste bombone GL 64 / 100 g 1/10 Žele bombone od pomorandže GL 64 / 100 g 1/10 Žele od limuna u čokoladi GL 64 / 100 g 1/10 Безглутенска обланда GL 64 / 100 g 2/10 Безглутенски вафл GL 64 / 100 g 2/10 Бели глазур GL 64 / 100 g 1/10 вафлерска корнетић GL 64 / 100 g 2/10 глазура GL 64 / 100 g 1/10 Грис кришке GL 64 / 100 g 3/10 енергетске ћелије GL 64 / 100 g 1/10 кандисано воће GL 64 / 100 g 1/10 Каунт Чокула житарице GL 64 / 100 g 1.5/10 Класични претцели GL 64 / 100 g 2/10 маршмелоу свирл GL 64 / 100 g 1/10 Основне житарице GL 64 / 100 g 2/10 пуфована пшеница GL 64 / 100 g 3/10 циметна житарица GL 64 / 100 g 1.5/10 brašno GL 65 / 100 g 4/10 Coco Pops GL 65 / 100 g 2/10 kocka šećera GL 65 / 100 g 1/10 kolačić sreće GL 65 / 100 g 2/10 Konjac GL 65 / 100 g 1.5/10 kristal šećer GL 65 / 100 g 1/10 Сахароза GL 65 / 100 g 1/10 шећер од трске GL 65 / 100 g 1/10 čips od integralnog pirinča GL 66 / 100 g 4/10 Hrskava ekspandirana pšenica GL 66 / 100 g 2/10 marshmallow nadev GL 66 / 100 g 1/10 pirinčani kolač GL 66 / 100 g 4/10 pirinčani kreker GL 66 / 100 g 4/10 pirinčani krekeri GL 66 / 100 g 4/10 кафа од смеђег пиринча GL 66 / 100 g 5/10 пиринчани вафл GL 66 / 100 g 3/10 претцел криспи GL 66 / 100 g 3/10 претцел штапићи GL 66 / 100 g 2/10 Пуфована цела житарица пиринач кекса (без шећера) GL 66 / 100 g 4/10 слатки корен GL 66 / 100 g 1/10 Брашно од пиринча GL 66 / 100 g 2/10 Fisherman's Friend pastile GL 67 / 100 g 1/10 Karamel kuvan u kotlu GL 67 / 100 g 1/10
Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.