претцел штапићи
Visok GI
GL 79.2 po tipična komad (120 g) · GL 66 na 100 g
- умерени садржај протеина
- врло висок гликемијски терет
претцел штапићи ima glikemijski indeks 83 (Visok). Jedna tipična komad (120 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 79.2.
Ažurirano 26. 2. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- GL 29.3 na 100 g It has a much lower glycemic load and higher soluble fiber, helping stabilize blood sugar.
Цело зрно ражени крекер - GL 16 na 100 g Sprouted grains reduce glycemic response and increase fiber, making it more suitable for insulin resistance.
клијави хлеб од целог зрна - GL 23 na 100 g Fermentation and whole grains lower the glycemic index and improve gut health compared to pretzel brioche.
Цело зрно кисели хлеб
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
претцел штапићи je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 380 kcal |
| Угљени хидрати | 80 g |
| Шећери (укупно) | 2 g |
| Природни | 0.5 g |
| Додати | 1.5 g |
| Влакна | 3 g |
| Растворљива | 0.9 g |
| Нерастворљива | 2.1 g |
| Протеини | 9 g |
| Масти | 2.5 g |
| Засићене | 0.5 g |
| Незасићене | 2 g |
| Натријум | 1200 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- умерени садржај протеина
- садржи дијетална влакна
- врло висок гликемијски терет
- висок гликемијски индекс
- висок садржај натријума
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс претцел штапићи?
претцел штапићи ima glikemijski indeks 83 (Visok). Jedna tipična komad (120 g) ima glikemijsko opterećenje 79.2; na 100 g glikemijsko opterećenje je 66.
Да ли је претцел штапићи погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
претцел штапићи ima visok glikemijski indeks (83) i brzo podiže nivo šećera u krvi. Alternativa sa nižim opterećenjem je Цело зрно ражени крекер.
Kako претцел штапићи утиче на шећер у крви?
претцел штапићи има гликемијско оптерећење 66 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri претцел штапићи u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
