pirinčani krekeri
Visok GI
GL 66 na 100 g
- Low fat content
- High glycemic index
pirinčani krekeri ima glikemijski indeks 82 (Visok).
Ažurirano 27. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
Oblici pirinčani krekeri
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
pirinčani krekeri je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 387 kcal |
| Угљени хидрати | 81 g |
| Шећери (укупно) | 0.2 g |
| Природни | 0.2 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 3.5 g |
| Растворљива | 1.1 g |
| Нерастворљива | 2.4 g |
| Протеини | 7.5 g |
| Масти | 0.6 g |
| Засићене | 0.2 g |
| Незасићене | 0.4 g |
| Натријум | 7 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Low fat content
- Low sodium
- Gluten-free
- High glycemic index
- Low fiber content
- Low micronutrient density
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс pirinčani krekeri?
pirinčani krekeri ima glikemijski indeks 82 (Visok) i glikemijsko opterećenje 66 na 100 g.
Да ли је pirinčani krekeri погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
pirinčani krekeri ima visok glikemijski indeks (82) i brzo podiže nivo šećera u krvi. Alternativa sa nižim opterećenjem je лепиња од лененог семена.
Koji oblik pirinčani krekeri ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima pirinčani krekeri u ovoj bazi, Рижине колачиће са природним путером од орашастих плодова и циметом ima najniže glikemijsko opterećenje (45 na 100 g).
Proveri pirinčani krekeri u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
