Рижине колачиће са природним путером од орашастих плодова и циметом
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Рижине колачиће са природним путером од орашастих плодова и циметом има гликемијски индекс 75, што га сврстава у храну са високим ГИ. Са гликемијским оптерећењем 45 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим grains, Рижине колачиће са природним путером од орашастих плодова и циметом се рангира међу највишима по гликемијском индексу.
Рижине колачиће са природним путером од орашастих плодова и циметом може изазвати брзе скокове шећера у крви и треба га конзумирати у малим порцијама.
Logi Оцена: 6.5/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Извор целог зрна
- ✓ Садржи здраве масти
- ✓ Низак додатак шећера
- ✗ Висок гликемијски индекс
- ✗ Умерена прерада
- ✗ Умерен садржај натријума
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 410 kcal |
| Угљени хидрати | 60g |
| Шећери (укупно) | 2g |
| Природни | 2.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 5g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 10g |
| Масти | 15g |
| Засићене | 2.5g |
| Незасићене | 11g |
| Натријум | 120mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Рижине колачиће са природним путером од орашастих плодова и циметом?
Рижине колачиће са природним путером од орашастих плодова и циметом има гликемијски индекс 75, што га сврстава у храну са високим ГИ. Са гликемијским оптерећењем 45 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
Да ли је Рижине колачиће са природним путером од орашастих плодова и циметом погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Рижине колачиће са природним путером од орашастих плодова и циметом има висок гликемијски индекс (75). Особе са инсулинском резистенцијом треба да ограниче унос.
Kako Рижине колачиће са природним путером од орашастих плодова и циметом утиче на шећер у крви?
Рижине колачиће са природним путером од орашастих плодова и циметом има гликемијско оптерећење 45 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →