Namirnice bez orašasti plodovi
10.356 namirnica
Namirnice bez orašastih plodova: bez badema, oraha, lešnika, indijskog oraha, pistaća, pekana, brazilskog oraha ili makadamije. Kikiriki je posebna grupa. Svaka namirnica na ovoj listi rangirana je po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najniže, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na početku. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrednosti i alternative.
Prikazane su samo namirnice sa završenom procenom alergena.
Sortirano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najnižeg.
укус рака Nizak GI 50 GL 7 / 100 g 3/10 
ферментисана паста од целог сојиног зрна Nizak GI 25 GL 7 / 100 g 7/10 
Фруктна сода Srednji GI 65 GL 7 / 100 g 2.5/10 
фруктни сорбе Nizak GI 45 GL 7 / 100 g 4/10 
харићот пасуљ Nizak GI 31 GL 7 / 100 g 8/10 
Хељдина палачинка са ћуретином и спанаћем Nizak GI 45 GL 7 / 100 g 7/10 
хладни ванилин штапић Srednji GI 65 GL 7 / 100 g 2/10 
Хомогенизовани сир са бресквом Nizak GI 50 GL 7 / 100 g 4.5/10 
црвена бобичаста сок Srednji GI 57 GL 7 / 100 g 3/10 
црвена бобичаста џем са чија семенкама (без додатог шећера) Nizak GI 35 GL 7 / 100 g 7/10 
црвена сок од трешње Srednji GI 55 GL 7 / 100 g 5.5/10 
црвени пасуљ у парадајз сосу Nizak GI 40 GL 7 / 100 g 6.5/10 
Црвени чили у праху Nizak GI 15 GL 7 / 100 g 8/10 
црни пасуљ Nizak GI 30 GL 7 / 100 g 9/10 
црни пасуљ Nizak GI 30 GL 7 / 100 g 9/10 
црни пасуљ Nizak GI 30 GL 7 / 100 g 9/10 
чоколадни протеински прах Nizak GI 40 GL 7 / 100 g 7/10 
Џем од брескве и чиа семенки Nizak GI 40 GL 7 / 100 g 7/10 
Шаргарепа са грашком у сосу Srednji GI 55 GL 7 / 100 g 7/10 
шљивин сос Nizak GI 35 GL 7 / 100 g 6/10 
шљивов компот Srednji GI 55 GL 7 / 100 g 4/10 
шпагети хуупс Srednji GI 55 GL 7 / 100 g 5.5/10 
Штапић од рака Nizak GI 50 GL 7 / 100 g 4/10 바지락 수제비 (Clam Hand-torn Noodle Soup) Srednji GI 60 GL 7 / 100 g 5/10 Klijano sočivo Nizak GI 32 GL 7.1 / 100 g 9/10 malai kofta Nizak GI 45 GL 7.1 / 100 g 4.8/10 Orangina Srednji GI 63 GL 7.1 / 100 g 2/10 
Растворљива кукурузна влакна Nizak GI 10 GL 7.1 / 100 g 8/10 grašak Nizak GI 51 GL 7.2 / 100 g 8.5/10 
наранџа и џиа џем Nizak GI 40 GL 7.2 / 100 g 7/10 
Нори алге Nizak GI 15 GL 7.3 / 100 g 6/10 
Лавров лист Nizak GI 15 GL 7.3 / 100 g 8/10 
тахини Nizak GI 35 GL 7.3 / 100 g 8.6/10 Smirnoff Ice Red, White & Berry Visok GI 70 GL 7.4 / 100 g 1/10 ukiseljeni mango Nizak GI 45 GL 7.4 / 100 g 5.8/10 Graškova vlakna Nizak GI 10 GL 7.5 / 100 g 8/10 Vlakna šećerne repe Nizak GI 10 GL 7.5 / 100 g 8/10 
зачин од киселог першуна Nizak GI 30 GL 7.5 / 100 g 3/10 
млевени чили паприке Nizak GI 15 GL 7.5 / 100 g 9/10 
смрзнути суви блитва Nizak GI 15 GL 7.5 / 100 g 9/10 
пимента Nizak GI 15 GL 7.6 / 100 g 9/10 Dinstane jabuke Nizak GI 45 GL 7.6 / 100 g 5/10 
Леблебије Nizak GI 28 GL 7.7 / 100 g 8/10 
Боровнице Nizak GI 53 GL 7.7 / 100 g 8/10 Matcha Nizak GI 20 GL 7.7 / 100 g 9/10 
Матча Nizak GI 20 GL 7.7 / 100 g 9/10 
свежа ананас, исечен Srednji GI 59 GL 7.7 / 100 g 7/10 
Свеже ананас Srednji GI 59 GL 7.7 / 100 g 6/10 
златни киви Nizak GI 50 GL 7.9 / 100 g 7/10 
Грашак Nizak GI 51 GL 8 / 100 g 8/10 bareni bob Nizak GI 40 GL 8 / 100 g 9/10 baza za smuti Srednji GI 55 GL 8 / 100 g 4/10 Besan chilla Nizak GI 35 GL 8 / 100 g 7/10 bircher musli Nizak GI 45 GL 8 / 100 g 7/10 Brauni sa kokosovim brašnom, jajima i sirovim kakao prahom Nizak GI 30 GL 8 / 100 g 6/10 chana masala Nizak GI 35 GL 8 / 100 g 7/10 
Coco Rich напитак од грожђа Srednji GI 65 GL 8 / 100 g 1.5/10 crnooki pasulj Nizak GI 33 GL 8 / 100 g 8/10 dagnje u tempuri Srednji GI 55 GL 8 / 100 g 5/10 Espelette biber Nizak GI 15 GL 8 / 100 g 8/10 Frankfurtski venac Srednji GI 55 GL 8 / 100 g 4/10 hobotnica u tempuri Srednji GI 55 GL 8 / 100 g 5/10 Integralna testenina sa piletinom u kremastom sosu od spanaća Nizak GI 45 GL 8 / 100 g 7/10 Jabutikaba Nizak GI 53 GL 8 / 100 g 8.5/10 ječmeni rižoto Nizak GI 35 GL 8 / 100 g 7/10 kamember zalogaji Nizak GI 45 GL 8 / 100 g 4/10 Karaage-kun sa sirom Srednji GI 55 GL 8 / 100 g 3/10 Kineska BBQ svinjetina Srednji GI 55 GL 8 / 100 g 4/10 Kineska biljna mešavina Nizak GI 20 GL 8 / 100 g 9/10 kompot od jabuka i kajsija Nizak GI 45 GL 8 / 100 g 6/10 
Korejski čili u prahu Nizak GI 15 GL 8 / 100 g 7/10 Kroketi od lososa i spanaća Srednji GI 55 GL 8 / 100 g 5/10 kuvani beli pasulj Nizak GI 35 GL 8 / 100 g 8/10 kuvani ječam Nizak GI 28 GL 8 / 100 g 7.5/10 lazanje bolonjeze Nizak GI 45 GL 8 / 100 g 4/10 lazanje od leblebija Nizak GI 45 GL 8 / 100 g 7/10 Lillet Blanc Nizak GI 50 GL 8 / 100 g 2/10 mešano piće Srednji GI 65 GL 8 / 100 g 2/10 mešavina šargarepe i krompira Srednji GI 65 GL 8 / 100 g 7/10 Mini ravioli sa govedinom u sosu od paradajza Srednji GI 55 GL 8 / 100 g 4/10 Mornarski pasulj Nizak GI 31 GL 8 / 100 g 9/10 mošt Srednji GI 55 GL 8 / 100 g 6/10 Mountain Dew Srednji GI 65 GL 8 / 100 g 1/10 muskatno grožđe Nizak GI 46 GL 8 / 100 g 8/10 napitak od crne ribizle Srednji GI 60 GL 8 / 100 g 2/10 napitak od manga Srednji GI 60 GL 8 / 100 g 2/10 nopal tortilje Nizak GI 35 GL 8 / 100 g 7/10 Palačinka od brašna od leblebije Nizak GI 35 GL 8 / 100 g 7/10 pasta od cvekle Srednji GI 64 GL 8 / 100 g 8/10 pasuljeva mast Nizak GI 35 GL 8 / 100 g 6/10 Pâté en croûte Nizak GI 45 GL 8 / 100 g 3/10 Pečena rutabaga sa maslinovim uljem i začinskim biljem Visok GI 70 GL 8 / 100 g 8/10 pečeni pasulj sa kobasicom Nizak GI 45 GL 8 / 100 g 5/10 
Pileći eskalop Srednji GI 55 GL 8 / 100 g 5/10 pileći katsu Srednji GI 55 GL 8 / 100 g 5/10 Pire od belog luka Nizak GI 30 GL 8 / 100 g 8/10 pire od krompira i karfiola Srednji GI 65 GL 8 / 100 g 6.5/10 Pirinčana kaša Visok GI 78 GL 8 / 100 g 4/10 pita sa tunjevinom Nizak GI 45 GL 8 / 100 g 6/10 Pljeskavica od šargarepe Nizak GI 50 GL 8 / 100 g 7/10 
