napitak od manga

GI 60 · UmerenGL 8 / 100 g2/10

Srednji GI

60 GI

GL 8 na 100 g

Logi skor 2/10
  • Sadrži određenu količinu vitamina C
  • Visok sadržaj dodatog šećera

napitak od manga ima glikemijski indeks 60 (Umeren).

Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Oblici napitak od manga

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

napitak od manga je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

55
Калорије
13 g
Угљени хидрати
0.2 g
Протеини
0.1 g
Масти
на 100g
Калорије55 kcal
Угљени хидрати13 g
Шећери (укупно)12 g
Природни4 g
Додати8 g
Влакна0.5 g
Растворљива0.2 g
Нерастворљива0.3 g
Протеини0.2 g
Масти0.1 g
Засићене0 g
Незасићене0.1 g
Натријум10 mg

Степен прераде

90%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
  • Sadrži određenu količinu vitamina C
  • Hidratantni napitak
  • Visok sadržaj dodatog šećera
  • Visok glikemijski indeks
  • Ultra-prerađen proizvod

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс napitak od manga?

napitak od manga ima glikemijski indeks 60 (Umeren) i glikemijsko opterećenje 8 na 100 g.

Да ли је napitak od manga погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

napitak od manga има умерен гликемијски индекс (60). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.

Koji oblik napitak od manga ima najniže glikemijsko opterećenje?

napitak od manga ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika napitak od manga u ovoj bazi (8 na 100 g).

Proveri napitak od manga u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.