muskatno grožđe
Nizak GI
GL 8 na 100 g
- bogato antioksidansima
- umereno glikemijsko opterećenje
muskatno grožđe ima glikemijski indeks 46 (Nizak).
Ažurirano 20. 9. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
muskatno grožđe je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 69 kcal |
| Угљени хидрати | 18 g |
| Шећери (укупно) | 16 g |
| Природни | 16 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0.9 g |
| Растворљива | 0.3 g |
| Нерастворљива | 0.6 g |
| Протеини | 0.7 g |
| Масти | 0.2 g |
| Засићене | 0.03 g |
| Незасићене | 0.17 g |
| Натријум | 2 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- bogato antioksidansima
- nizak nivo prerade
- sadrži vlakna
- umereno glikemijsko opterećenje
- visok sadržaj prirodnog šećera
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс muskatno grožđe?
muskatno grožđe ima glikemijski indeks 46 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 8 na 100 g.
Да ли је muskatno grožđe погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
muskatno grožđe има низак гликемијски индекс (46), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako muskatno grožđe утиче на шећер у крви?
muskatno grožđe има гликемијско оптерећење 8 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri muskatno grožđe u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
