CG Alta
2513 alimentos
Todos os alimentos desta lista estão ordenados pela carga glicémica por 100 g, do menor para o maior, para que as melhores opções para a glicemia apareçam primeiro. Abra um alimento para ver a carga por porção, informação nutricional e alternativas.
Ordenado por carga glicémica por 100 g, do menor para o maior.
Bolas de chocolate Maltesers IG médio 62 CG 42 / 100 g 1/10 
bolo de baunilha IG alto 70 CG 42 / 100 g 2/10 bolo de mochi de ube IG alto 75 CG 42 / 100 g 2/10 Bolo Madeira IG alto 70 CG 42 / 100 g 2/10 Bolos Jaffa IG médio 60 CG 42 / 100 g 2/10 
Brownie com cobertura IG alto 70 CG 42 / 100 g 1.5/10 
Cadbury fingers IG médio 65 CG 42 / 100 g 1/10 Caracol de passas IG alto 70 CG 42 / 100 g 2/10 
caramelo de sal marinha IG médio 60 CG 42 / 100 g 1.5/10 
carne picada doce IG médio 65 CG 42 / 100 g 2/10 
cereais integrais em almofadas IG médio 60 CG 42 / 100 g 6/10 
cereal de arroz integral castanho minimamente processado IG médio 55 CG 42 / 100 g 6/10 
Cereal de Trigo Integral Fitness IG médio 60 CG 42 / 100 g 3/10 chips de jaca IG médio 65 CG 42 / 100 g 3/10 
chips de milho azul IG médio 65 CG 42 / 100 g 4/10 
chips multigrãos com tomate e manjericão IG médio 65 CG 42 / 100 g 3.5/10 Chocolate branco com arroz tufado IG alto 70 CG 42 / 100 g 1/10 
chocolates IG médio 65 CG 42 / 100 g 2/10 
cobertura de chocolate IG médio 65 CG 42 / 100 g 2/10 
compota de cereja IG médio 65 CG 42 / 100 g 3/10 
Compotas naturais de figo IG médio 65 CG 42 / 100 g 2/10 
concentrado de sumo de cereja IG médio 65 CG 42 / 100 g 2/10 
concentrado de sumo de fruta IG médio 65 CG 42 / 100 g 2/10 
concentrado de sumo de maçã IG médio 65 CG 42 / 100 g 1/10 
condicionador de massa IG alto 70 CG 42 / 100 g 2/10 
croutons de alho IG alto 70 CG 42 / 100 g 3/10 Croutons de centeio IG médio 65 CG 42 / 100 g 3/10 
croutons de pão de milho com paprika fumada IG alto 70 CG 42 / 100 g 3/10 
Doce IG médio 65 CG 42 / 100 g 2/10 
Doce de alperce IG médio 65 CG 42 / 100 g 2/10 
doce de framboesa IG médio 65 CG 42 / 100 g 2/10 
Doce de fruta clássico IG médio 65 CG 42 / 100 g 2/10 Doce de limão IG médio 65 CG 42 / 100 g 2/10 
Doce de morango caseiro IG médio 65 CG 42 / 100 g 2/10 
Doce de pêssego IG médio 65 CG 42 / 100 g 2/10 Extrato de anis IG alto 70 CG 42 / 100 g 2/10 
Farinha de espelta tipo 630 IG médio 60 CG 42 / 100 g 5/10 
Farinha de teff IG médio 57 CG 42 / 100 g 7/10 Farofa IG médio 60 CG 42 / 100 g 4/10 fudge de leite IG médio 60 CG 42 / 100 g 1/10 
gelatina IG médio 65 CG 42 / 100 g 1/10 
geleia de arando IG médio 65 CG 42 / 100 g 1/10 
geleia de jalapeño IG médio 65 CG 42 / 100 g 1/10 
geleia de morango IG médio 65 CG 42 / 100 g 2/10 Geleia de pimento IG médio 65 CG 42 / 100 g 2/10 Granola com gotas de iogurte IG médio 65 CG 42 / 100 g 2/10 Kulich IG alto 70 CG 42 / 100 g 3/10 Limão cristalizado IG alto 70 CG 42 / 100 g 2/10 
marmelada IG médio 65 CG 42 / 100 g 2/10 
massa de pizza de trigo IG alto 80 CG 42 / 100 g 3/10 
massa de rolo de canela IG alto 75 CG 42 / 100 g 2/10 
massa de strudel IG alto 70 CG 42 / 100 g 3.5/10 
Mess IG alto 70 CG 42 / 100 g 2/10 Migalhas de pão estaladiço IG médio 60 CG 42 / 100 g 5/10 
Mirtilos secos IG baixo 53 CG 42 / 100 g 4/10 molho de fudge IG alto 70 CG 42 / 100 g 1/10 
Nozes de raposa torradas IG médio 55 CG 42 / 100 g 6/10 Orelhas doces IG alto 70 CG 42 / 100 g 2/10 
pão crocante de centeio IG médio 60 CG 42 / 100 g 5.5/10 pão de cachorro-quente sem glúten IG alto 80 CG 42 / 100 g 3/10 
Pão doce de Natal IG alto 70 CG 42 / 100 g 2/10 
pó de vinagre IG alto 70 CG 42 / 100 g 2/10 Pó FitLine PowerCocktail IG médio 60 CG 42 / 100 g 2/10 
Recheio de chocolate IG médio 65 CG 42 / 100 g 2/10 
Recheio de compota IG médio 65 CG 42 / 100 g 2/10 
Recheio de compota de fruta IG médio 65 CG 42 / 100 g 2/10 
Rewari IG médio 65 CG 42 / 100 g 2/10 Rugelach IG alto 70 CG 42 / 100 g 2/10 
sementes de lótus torradas IG médio 55 CG 42 / 100 g 7/10 
Sopa instantânea de ervilha com croutons IG alto 70 CG 42 / 100 g 3/10 
tarte IG alto 70 CG 42 / 100 g 2/10 
tempero de natas azedas e cebola IG alto 70 CG 42 / 100 g 2/10 
Torrada de grão integral com sementes de sésamo e chia IG médio 65 CG 42 / 100 g 4/10 
Waffle de trigo IG alto 76 CG 42 / 100 g 2/10 Weetabix para baixar o colesterol IG médio 62 CG 42 / 100 g 7/10 Xarope de fruta e ervas IG médio 65 CG 42 / 100 g 2/10 Печиво горішки (Ukrainian walnut-shaped cookies) IG alto 70 CG 42 / 100 g 2/10 
pão crocante de centeio escuro IG médio 63 CG 42.2 / 100 g 7/10 
recheio de passas IG médio 65 CG 42.3 / 100 g 3.5/10 
Milho para pipocas cru IG médio 55 CG 42.9 / 100 g 6/10 
pipocas estaladas a ar IG médio 55 CG 42.9 / 100 g 6/10 
Aveia instantânea IG médio 65 CG 43 / 100 g 5/10 Bolacha Oreo Zero Açúcar IG médio 60 CG 43 / 100 g 2/10 
cereais IG médio 60 CG 43 / 100 g 5.5/10 
Concentrado de sumo de romã IG médio 65 CG 43 / 100 g 2/10 copo de massa instantânea IG alto 72 CG 43 / 100 g 2/10 Farinha de espelta para bolos IG médio 60 CG 43 / 100 g 3/10 
geleia de uva IG médio 65 CG 43 / 100 g 2/10 Massa conchiglie IG médio 60 CG 43 / 100 g 5/10 massa de mochi IG alto 85 CG 43 / 100 g 3/10 
Massa Trofie IG médio 60 CG 43 / 100 g 5/10 
pão baguete IG alto 78 CG 43 / 100 g 2/10 pipocas assadas IG alto 72 CG 43 / 100 g 4/10 xarope de açúcar de coco IG baixo 54 CG 43 / 100 g 3/10 xarope de fruta IG alto 70 CG 43 / 100 g 1/10 
Barra de granola aveia e passas IG médio 65 CG 44 / 100 g 3/10 Bolacha de cereais IG médio 65 CG 44 / 100 g 2/10 
Bolacha de chocolate IG médio 65 CG 44 / 100 g 2/10 
Bolacha digestiva IG médio 65 CG 44 / 100 g 2/10 
Bolachas digestivas IG médio 65 CG 44 / 100 g 3/10 
