queque red velvet
IG alto
CG 41 por 100 g
- Fornece energia rápida
- Elevado teor de açúcar adicionado
queque red velvet tem um índice glicémico de 75 (Alto).
Atualizado em 29/09/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
- CG 8 por 100 g Este queque oferece uma experiência de consumo semelhante, mas com um IG (28 vs 75) e uma CG (8 vs 41) significativamente mais baixos, levando a uma resposta glicémica muito mais lenta.
bolo de cenoura com farinha de amêndoa sem açúcar adicionado - CG 2 por 100 g Esta opção fornece uma alternativa saciante e rica em nutrientes com uma CG muito mais baixa (2 vs 41), ajudando a estabilizar os níveis de açúcar no sangue após a refeição.
Iogurte grego com frutos vermelhos e sementes de chia - CG 8 por 100 g Esta substituição proporciona um doce satisfatório com gorduras saudáveis e proteína, resultando num impacto glicémico muito mais baixo (CG 8 vs 41).
Amêndoas cobertas com chocolate negro com açúcares adicionados mínimos
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
queque red velvet é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 410 kcal |
| Hidratos de carbono | 54 g |
| Açúcares (total) | 32 g |
| Naturais | 4 g |
| Adicionados | 28 g |
| Fibra | 1.5 g |
| Solúvel | 0.5 g |
| Insolúvel | 1 g |
| Proteína | 5 g |
| Gordura | 19 g |
| Saturada | 7 g |
| Insaturada | 12 g |
| Sódio | 380 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Fornece energia rápida
- Contém uma pequena quantidade de proteína
- Elevado teor de açúcar adicionado
- Ultraprocessado
- Elevada carga glicémica
Alergénios
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de queque red velvet?
queque red velvet tem um índice glicémico de 75 (Alto) e uma carga glicémica de 41 por 100 g.
queque red velvet é adequado para pessoas com resistência à insulina?
queque red velvet tem um índice glicémico alto (75) e aumenta rapidamente a glicemia. Uma alternativa de menor carga é bolo de cenoura com farinha de amêndoa sem açúcar adicionado.
Como é que queque red velvet afecta o açúcar no sangue?
queque red velvet tem uma carga glicémica de 41 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte queque red velvet na aplicação Logi, com a sua porção.
