caramelo de sal marinha
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
O Logi analisa as suas refeições, calcula a carga glicémica em tempo real e mostra exactamente como cada ingrediente afecta o seu açúcar.
Começar grátis →
caramelo de sal marinha tem um índice glicémico de 60, classificando-o como alimento de IG moderado. Com uma carga glicémica de 42 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Comparado com outros sweets, caramelo de sal marinha classifica-se acima da média no índice glicémico.
caramelo de sal marinha é adequado em quantidades moderadas para pessoas que monitorizam os níveis de açúcar.
Pontuação Logi: 1.5/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ contém algumas gorduras insaturadas
- ✓ baixo teor de proteína reduz o pico de insulina
- ✗ conteúdo extremamente alto de açúcar
- ✗ carga glicémica muito elevada
- ✗ zero fibra
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 420 kcal |
| Hidratos de carbono | 70g |
| Açúcares (total) | 65g |
| Naturais | 5.0g |
| Adicionados | 60g |
| Fibra | 0g |
| Solúvel | 0g |
| Insolúvel | 0g |
| Proteína | 1g |
| Gordura | 15g |
| Saturada | 9g |
| Insaturada | 5g |
| Sódio | 600mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de caramelo de sal marinha?
caramelo de sal marinha tem um índice glicémico de 60, classificando-o como alimento de IG moderado. Com uma carga glicémica de 42 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
caramelo de sal marinha é adequado para pessoas com resistência à insulina?
caramelo de sal marinha tem um índice glicémico moderado (60). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como é que caramelo de sal marinha afecta o açúcar no sangue?
caramelo de sal marinha tem uma carga glicémica de 42 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
O Logi analisa as suas refeições, calcula a carga glicémica em tempo real e mostra exactamente como cada ingrediente afecta o seu açúcar.
Começar grátis →