caramelo de sal marinha
IG médio
CG 50.4 por unidade típico (120 g) · CG 42 por 100 g
- contém algumas gorduras insaturadas
- conteúdo extremamente alto de açúcar
caramelo de sal marinha tem um índice glicémico de 60, inferior ao do Caramelo simples (65). Uma unidade típico (120 g) adiciona uma carga glicémica de 50.4.
Atualizado em 10/11/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
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Formas de Caramelo
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caramelo de sal marinha é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 420 kcal |
| Hidratos de carbono | 70 g |
| Açúcares (total) | 65 g |
| Naturais | 5 g |
| Adicionados | 60 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 1 g |
| Gordura | 15 g |
| Saturada | 9 g |
| Insaturada | 5 g |
| Sódio | 600 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- contém algumas gorduras insaturadas
- baixo teor de proteína reduz o pico de insulina
- conteúdo extremamente alto de açúcar
- carga glicémica muito elevada
- zero fibra
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de caramelo de sal marinha?
caramelo de sal marinha tem um índice glicémico de 60 (Moderado). Uma unidade típico (120 g) tem uma carga glicémica de 50.4; por 100 g a carga glicémica é 42.
caramelo de sal marinha é adequado para pessoas com resistência à insulina?
caramelo de sal marinha tem um índice glicémico médio (60). Pode ser consumido com moderação, idealmente com proteína ou gordura; uma alternativa de menor carga é caramelo de tâmaras.
Qual a forma de Caramelo com menor carga glicémica?
caramelo de sal marinha tem a menor carga glicémica de todas as formas de Caramelo nesta base de dados (42 por 100 g).
Consulte caramelo de sal marinha na aplicação Logi, com a sua porção.
