doce de limão

GI 65 · ModeradoCG 42 / 100 g2/10

IG médio

65 GI

CG 42 por 100 g

Pontuação Logi 2/10

contém alguma vitamina C do limão
elevado teor de açúcar adicionado

doce de limão tem um índice glicémico de 65 (Moderado).

Atualizado em 09/10/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro

Em vez disto

Compota caseira de sementes de chia e frutos vermelhos sem açúcar
CG 5 por 100 g A compota de sementes de chia oferece uma carga glicémica significativamente mais baixa (5 vs 42), mantendo uma textura e utilização semelhantes às de um doce de fruta.
Doce de laranja adoçado com eritritol ou stevia
CG 3.8 por 100 g Esta marmelada sem açúcar proporciona um impacto glicémico muito mais baixo (GL 3,75 vs 42), servindo como um substituto direto e compatível em termos de sabor para a compota de cidra.

Logi · Gestão da resistência à insulina

Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes

doce de limão é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.

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Informação nutricional (por 100g)

250

Calorias

65 g

Hidratos de carbono

0.3 g

Proteína

0.1 g

Gordura

por 100g

Calorias	250 kcal
Hidratos de carbono	65 g
Açúcares (total)	60 g
Naturais	5 g
Adicionados	55 g
Fibra	1.2 g
Solúvel	0.4 g
Insolúvel	0.8 g
Proteína	0.3 g
Gordura	0.1 g
Saturada	0 g
Insaturada	0.1 g
Sódio	10 mg

Nível de processamento

85%

Altamente processado

Porquê esta pontuação?

contém alguma vitamina C do limão
baixo teor de gordura
elevado teor de açúcar adicionado
elevada carga glicémica
altamente processado

Alergénios

Nenhum alergénio UE-14 listado

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Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de doce de limão?

doce de limão tem um índice glicémico de 65 (Moderado) e uma carga glicémica de 42 por 100 g.

doce de limão é adequado para pessoas com resistência à insulina?

doce de limão tem um índice glicémico médio (65). Pode ser consumido com moderação, idealmente com proteína ou gordura; uma alternativa de menor carga é Compota caseira de sementes de chia e frutos vermelhos sem açúcar.

Como é que doce de limão afecta o açúcar no sangue?

doce de limão tem uma carga glicémica de 42 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.

Consulte doce de limão na aplicação Logi, com a sua porção.