Doce de laranja adoçado com eritritol ou stevia
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
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Doce de laranja adoçado com eritritol ou stevia tem um índice glicémico de 15, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 2 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Comparado com outros sweets, Doce de laranja adoçado com eritritol ou stevia classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.
Doce de laranja adoçado com eritritol ou stevia é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.
Pontuação Logi: 6/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Baixo índice e carga glicémica
- ✓ Sem adição de açúcar
- ✓ Contém alguma fibra
- ✗ Alimento processado
- ✗ Baixo teor proteico
- ✗ Contém edulcorantes
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 80 kcal |
| Hidratos de carbono | 25g |
| Açúcares (total) | 8g |
| Naturais | 8.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibra | 2g |
| Solúvel | 0.6g |
| Insolúvel | 1.4g |
| Proteína | 0.5g |
| Gordura | 0.1g |
| Saturada | 0g |
| Insaturada | 0g |
| Sódio | 5mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Doce de laranja adoçado com eritritol ou stevia?
Doce de laranja adoçado com eritritol ou stevia tem um índice glicémico de 15, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 2 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Doce de laranja adoçado com eritritol ou stevia é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Doce de laranja adoçado com eritritol ou stevia tem um índice glicémico baixo (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Doce de laranja adoçado com eritritol ou stevia afecta o açúcar no sangue?
Doce de laranja adoçado com eritritol ou stevia tem uma carga glicémica de 2 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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