biscoito de manteiga
IG médio
CG 50.4 por unidade típico (120 g) · CG 42 por 100 g
- fonte de energia
- carga glicémica muito alta
biscoito de manteiga tem um índice glicémico de 65 (Moderado). Uma unidade típico (120 g) adiciona uma carga glicémica de 50.4.
Atualizado em 08/01/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
- CG 27 por 100 g It contains more fiber and has a lower glycemic load than a butter cookie.
Bolachas de aveia - CG 20 por 100 g It has a significantly lower glycemic index and more nutrients than a butter cookie.
Pão integral (com farelo e gérmen) - CG 6 por 100 g Contains healthy fats, protein, and practically no simple sugars, which positively affects blood glucose levels.
Pão rico em proteínas
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
biscoito de manteiga é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 510 kcal |
| Hidratos de carbono | 65 g |
| Açúcares (total) | 25 g |
| Naturais | 3 g |
| Adicionados | 22 g |
| Fibra | 1.5 g |
| Solúvel | 0.5 g |
| Insolúvel | 1 g |
| Proteína | 5 g |
| Gordura | 25 g |
| Saturada | 16 g |
| Insaturada | 7 g |
| Sódio | 320 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- fonte de energia
- contém proteína
- carga glicémica muito alta
- alto teor de açúcar adicionado
- alto nível de gorduras saturadas
Alergénios
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de biscoito de manteiga?
biscoito de manteiga tem um índice glicémico de 65 (Moderado). Uma unidade típico (120 g) tem uma carga glicémica de 50.4; por 100 g a carga glicémica é 42.
biscoito de manteiga é adequado para pessoas com resistência à insulina?
biscoito de manteiga tem um índice glicémico médio (65). Pode ser consumido com moderação, idealmente com proteína ou gordura; uma alternativa de menor carga é Bolachas de aveia.
Como é que biscoito de manteiga afecta o açúcar no sangue?
biscoito de manteiga tem uma carga glicémica de 42 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte biscoito de manteiga na aplicação Logi, com a sua porção.
