Bolas de chocolate Maltesers
IG médio
CG 42 por 100 g
- Contém alguma proteína
- Elevado teor de açúcar adicionado
Bolas de chocolate Maltesers tem um índice glicémico de 62 (Moderado).
Atualizado em 28/08/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
- CG 4 por 100 g Com uma carga glicémica de 4 em comparação com 42, isto proporciona uma experiência de chocolate satisfatória com um impacto significativamente menor no seu açúcar no sangue.
chocolate negro (85% cacau, açúcar adicionado mínimo) - CG 8 por 100 g A adição de amêndoas fornece gorduras saudáveis e proteína, o que ajuda a reduzir a carga glicémica para 8 e a abrandar a absorção de glicose.
Amêndoas cobertas com chocolate negro com açúcares adicionados mínimos
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Bolas de chocolate Maltesers é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 505 kcal |
| Hidratos de carbono | 67 g |
| Açúcares (total) | 56 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 54 g |
| Fibra | 2.1 g |
| Solúvel | 0.7 g |
| Insolúvel | 1.4 g |
| Proteína | 7.3 g |
| Gordura | 23.5 g |
| Saturada | 14.2 g |
| Insaturada | 9.3 g |
| Sódio | 120 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Contém alguma proteína
- Fornece energia rápida
- Elevado teor de açúcar adicionado
- Ultraprocessado
- Elevada carga glicémica
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Bolas de chocolate Maltesers?
Bolas de chocolate Maltesers tem um índice glicémico de 62 (Moderado) e uma carga glicémica de 42 por 100 g.
Bolas de chocolate Maltesers é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Bolas de chocolate Maltesers tem um índice glicémico médio (62). Pode ser consumido com moderação, idealmente com proteína ou gordura; uma alternativa de menor carga é chocolate negro (85% cacau, açúcar adicionado mínimo).
Como é que Bolas de chocolate Maltesers afecta o açúcar no sangue?
Bolas de chocolate Maltesers tem uma carga glicémica de 42 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte Bolas de chocolate Maltesers na aplicação Logi, com a sua porção.
