Matvarer uten sulfitter

10 858 matvarer

Matvarer uten tilsatte sulfitter. Sulfitter brukes for å konservere tørket frukt, vin og enkelte bearbeidede matvarer. Alle matvarer på denne listen er rangert etter glykemisk belastning per 100 g, lavest først, slik at de beste valgene for blodsukkeret kommer først. Åpne en matvare for porsjonsbasert belastning, næringsinnhold og alternativer.

Kun matvarer med fullført allergenvurdering er oppført.

Sortert etter glykemisk belastning per 100 g, lavest først.

linfrø chia bokhvedebrød GL 14 / 100 g 7/10 linfrøbrød GL 14 / 100 g 6/10 Maisgrateng GL 14 / 100 g 4/10 mandelkjeks GL 14 / 100 g 4/10 Maultaschen GL 14 / 100 g 4/10 melkesjokolademousse GL 14 / 100 g 2/10 Miso pasta GL 14 / 100 g 6/10 nigiri med hvit fisk GL 14 / 100 g 6/10 Ost ravioli GL 14 / 100 g 4/10 Ost- og løkpai GL 14 / 100 g 4/10 Pad Thai med kylling GL 14 / 100 g 5/10 Pæregele GL 14 / 100 g 2.5/10 Pannekakerøre GL 14 / 100 g 4/10 Pasta- og maisalat GL 14 / 100 g 5.5/10 Pastaplater GL 14 / 100 g 5/10 Philadelphia roll GL 14 / 100 g 4/10 Pommes frites-krydder GL 14 / 100 g 2/10 Pot Noodle Sweet & Sour GL 14 / 100 g 2/10 potet masala GL 14 / 100 g 5/10 Premier Protein pannekake GL 14 / 100 g 6/10 proteinrundstykke GL 14 / 100 g 6/10 Ravioli laget med fullkornsmel og redusert natrium ostefyll GL 14 / 100 g 6.5/10 Reke-ravioli GL 14 / 100 g 5/10 Rigatoni pasta GL 14 / 100 g 5/10 Ris og bønner GL 14 / 100 g 6/10 Ris og kidneybønner GL 14 / 100 g 7/10 rød linse-fusilli GL 14 / 100 g 8/10 Rugbrød med avokado og kakaopasta GL 14 / 100 g 7/10 Rugbrød med hummus og persille GL 14 / 100 g 7/10 Sitron-ispinne GL 14 / 100 g 1/10 sjokoladeganache GL 14 / 100 g 2/10 Sjømatkrydder GL 14 / 100 g 3/10 Soppris ravioli GL 14 / 100 g 5/10 Soyabønne pilaf GL 14 / 100 g 6.5/10 spansk ris GL 14 / 100 g 5/10 Spinat- og feta-pai GL 14 / 100 g 5/10 Spinat-ravioli GL 14 / 100 g 5/10 spiralisert fullkornsbrød med fettfattig ricottaost GL 14 / 100 g 7/10 stekt ananas GL 14 / 100 g 5/10 stekte maultaschen GL 14 / 100 g 4/10 Sterk ketchup GL 14 / 100 g 3.5/10 sukkerfri muffin GL 14 / 100 g 5/10 sursøt kylling GL 14 / 100 g 3/10 Tajín-krydder GL 14 / 100 g 5/10 Tamarind GL 14 / 100 g 6.5/10 Taro rot GL 14 / 100 g 7/10 Tempura-friterte grønnsaker GL 14 / 100 g 4/10 Tortellini GL 14 / 100 g 5/10 tortellini med pølse og fløtesaus GL 14 / 100 g 4/10 Umoden plantain GL 14 / 100 g 6/10 Vaniljekrem GL 14 / 100 g 3/10 Vaniljekrem GL 14 / 100 g 3/10 Vannkastanjer GL 14 / 100 g 6/10 Vegansk rull med sopp og paprika GL 14 / 100 g 4/10 Whopper burger GL 14 / 100 g 2/10 Yorkshire pudding (fullkorn- eller speltmel) GL 14 / 100 g 6/10 Jägermeister GL 14 / 100 g 1/10 Risenudler GL 14 / 100 g 4/10 sukkerfri melkesjokolade GL 14.1 / 100 g 4/10 Rødt ris GL 14.1 / 100 g 6/10 Kuskus GL 14.2 / 100 g 4/10 Kokt pasta GL 14.2 / 100 g 4/10 Kokt spaghetti GL 14.2 / 100 g 4/10 Grov gjærkake med erytritol GL 14.4 / 100 g 6/10 sukkerfri sitronkake GL 14.4 / 100 g 4/10 Fullkornspasta GL 14.4 / 100 g 6/10 Fullkornsspaghetti GL 14.4 / 100 g 6/10 Ketchup GL 14.9 / 100 g 3/10 melkepulver GL 15 / 100 g 4/10 Aloha proteinbar GL 15 / 100 g 4/10 avocadosmørbrød GL 15 / 100 g 6/10 Bakte dumplings med grønnsaks- og linsefylt GL 15 / 100 g 6/10 Bakte smultringer GL 15 / 100 g 6/10 bakverk med ricotta og skinke GL 15 / 100 g 3/10 Bindemidler GL 15 / 100 g 5/10 Blanding av gurkemeie, sort pepper og ingefær GL 15 / 100 g 8/10 butterdeig med skinke, sjampinjong og emmentaler GL 15 / 100 g 3/10 California roll GL 15 / 100 g 5/10 Cheeseburger GL 15 / 100 g 3/10 cheesecake-pannekaker GL 15 / 100 g 3/10 Chipotle honning vinaigrette GL 15 / 100 g 3/10 chorizo-empanada GL 15 / 100 g 3/10 coquillettes GL 15 / 100 g 5/10 dampet yam GL 15 / 100 g 7/10 Doenjang-pasta GL 15 / 100 g 5.5/10 empanada med spinat og ost GL 15 / 100 g 4/10 epledressing GL 15 / 100 g 3/10 Farfalle GL 15 / 100 g 5/10 Ferdiglaget pudding GL 15 / 100 g 2/10 fiskeravioli GL 15 / 100 g 5/10 Flerkornsris GL 15 / 100 g 7.5/10 fransk toast laget med fullkornsbrød, mindre sukker, og bakt GL 15 / 100 g 6.5/10 Fransk vaniljekrem GL 15 / 100 g 2/10 fritert sushi med agurk og avokado GL 15 / 100 g 6/10 Friterte sylteagurker GL 15 / 100 g 4/10 Fullkorn rugmel starter GL 15 / 100 g 7/10 Fullkornsbrød med hummus og tomat GL 15 / 100 g 7.5/10 Gresskar-ravioli GL 15 / 100 g 5/10 Grillet ostesmørbrød (fullkornsbrød, redusert fettost) GL 15 / 100 g 6.5/10 grillet polenta GL 15 / 100 g 5/10
Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.