Grov gjærkake med erytritol
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Grov gjærkake med erytritol har et glykemisk indeks på 40, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 12 per 100g har det en moderat påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Grov gjærkake med erytritol blant de laveste i glykemisk indeks.
Grov gjærkake med erytritol er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 6/10
Hvorfor denne scoren?
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 210 kcal |
| Karbohydrater | 36g |
| Sukker (totalt) | 2g |
| Naturlig | 2.0g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 6g |
| Løselig | 0g |
| Uløselig | 0g |
| Protein | 7g |
| Fett | 3.5g |
| Mettet | 0.6g |
| Umettet | 2.2g |
| Natrium | 220mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Grov gjærkake med erytritol?
Grov gjærkake med erytritol har et glykemisk indeks på 40, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 12 per 100g har det en moderat påvirkning på blodsukker.
Er Grov gjærkake med erytritol bra for folk med insulinresistens?
Grov gjærkake med erytritol har et lavt glykemisk indeks (40), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Grov gjærkake med erytritol blodsukker?
Grov gjærkake med erytritol har en glykemisk belastning på 12 per 100g, noe som indikerer en moderat påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →