Friterte sylteagurker
Moderat GI
GL 18 per typisk stk (120 g) · GL 15 per 100 g
- Lavt prosesseringsnivå
- Høyt natriuminnhold
Friterte sylteagurker har en glykemisk indeks på 60, høyere enn ren sylteagurk (15). En typisk stk (120 g) gir en glykemisk belastning på 18.
Oppdatert 21. mars 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
Varianter av sylteagurk
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Friterte sylteagurker er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 220 kcal |
| Karbohydrater | 25 g |
| Sukker (totalt) | 3 g |
| Naturlig | 2 g |
| Tilsatt | 1 g |
| Fiber | 2 g |
| Løselig | 0.6 g |
| Uløselig | 1.4 g |
| Protein | 2.5 g |
| Fett | 12 g |
| Mettet | 2.5 g |
| Umettet | 9 g |
| Natrium | 900 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Lavt prosesseringsnivå
- Inneholder noe fiber
- Høyt natriuminnhold
- Høy glykemisk belastning for en grønnsak å være
- Inneholder tilsatt sukker
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Friterte sylteagurker?
Friterte sylteagurker har en glykemisk indeks på 60 (Moderat). En typisk stk (120 g) har en glykemisk belastning på 18; per 100 g er den glykemiske belastningen 15.
Er Friterte sylteagurker bra for folk med insulinresistens?
Friterte sylteagurker har en moderat glykemisk indeks (60). Passer i moderate mengder, helst sammen med protein eller fett; et alternativ med lavere belastning er Squashskiver.
Hvilken variant av sylteagurk har lavest glykemisk belastning?
Blant variantene av sylteagurk i denne databasen har sylteagurk lavest glykemisk belastning (0.3 per 100 g).
Sjekk Friterte sylteagurker i Logi-appen, med din porsjon.
