Sylteagurk-skiver
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Sylteagurk-skiver har et glykemisk indeks på 15, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre vegetables rangerer Sylteagurk-skiver blant de laveste i glykemisk indeks.
Sylteagurk-skiver er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 4/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Lavt kaloriinnhold
- ✓ Inneholder noe fiber
- ✗ Høyt natriuminnhold
- ✗ Inneholder tilsatt sukker
- ✗ Bearbeidet matvare
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 12 kcal |
| Karbohydrater | 2.4g |
| Sukker (totalt) | 1.1g |
| Naturlig | 0.6g |
| Tilsatt | 0.5g |
| Fiber | 1.2g |
| Løselig | 0.4g |
| Uløselig | 0.8g |
| Protein | 0.5g |
| Fett | 0.2g |
| Mettet | 0.04g |
| Umettet | 0.16g |
| Natrium | 1200mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Sylteagurk-skiver?
Sylteagurk-skiver har et glykemisk indeks på 15, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Sylteagurk-skiver bra for folk med insulinresistens?
Sylteagurk-skiver har et lavt glykemisk indeks (15), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Sylteagurk-skiver blodsukker?
Sylteagurk-skiver har en glykemisk belastning på 0 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →