Sylteagurk-skiver
Lav GI
GL 0.1 per typisk skive (30 g) · GL 0.4 per 100 g
- Lavt kaloriinnhold
- Høyt natriuminnhold
Sylteagurk-skiver har en glykemisk indeks på 15, det samme som ren sylteagurk (15). En typisk skive (30 g) gir en glykemisk belastning på 0.1.
Oppdatert 8. nov. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av sylteagurk
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Sylteagurk-skiver er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 12 kcal |
| Karbohydrater | 2.4 g |
| Sukker (totalt) | 1.1 g |
| Naturlig | 0.6 g |
| Tilsatt | 0.5 g |
| Fiber | 1.2 g |
| Løselig | 0.4 g |
| Uløselig | 0.8 g |
| Protein | 0.5 g |
| Fett | 0.2 g |
| Mettet | 0.04 g |
| Umettet | 0.16 g |
| Natrium | 1200 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Lavt kaloriinnhold
- Inneholder noe fiber
- Høyt natriuminnhold
- Inneholder tilsatt sukker
- Bearbeidet matvare
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Sylteagurk-skiver?
Sylteagurk-skiver har en glykemisk indeks på 15 (Lavt). En typisk skive (30 g) har en glykemisk belastning på 0.1; per 100 g er den glykemiske belastningen 0.4.
Er Sylteagurk-skiver bra for folk med insulinresistens?
Sylteagurk-skiver har et lavt glykemisk indeks (15), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvilken variant av sylteagurk har lavest glykemisk belastning?
Blant variantene av sylteagurk i denne databasen har sylteagurk lavest glykemisk belastning (0.2 per 100 g).
Sjekk Sylteagurk-skiver i Logi-appen, med din porsjon.
