Pad Thai med kylling
Moderat GI
GL 14 per 100 g
- Inneholder magre proteiner
- Moderat glykemisk belastning
Pad Thai med kylling har en glykemisk indeks på 60 (Moderat).
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Pad Thai med kylling er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 170 kcal |
| Karbohydrater | 23 g |
| Sukker (totalt) | 4 g |
| Naturlig | 2 g |
| Tilsatt | 2 g |
| Fiber | 1.5 g |
| Løselig | 0.5 g |
| Uløselig | 1 g |
| Protein | 8 g |
| Fett | 5 g |
| Mettet | 1 g |
| Umettet | 4 g |
| Natrium | 450 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Inneholder magre proteiner
- Inkluderer grønnsaker og peanøtter
- Moderat glykemisk belastning
- Bearbeidet saus med tilsatt sukker
- Høyt natriuminnhold
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Pad Thai med kylling?
Pad Thai med kylling har en glykemisk indeks på 60 (Moderat) og en glykemisk belastning på 14 per 100 g.
Er Pad Thai med kylling bra for folk med insulinresistens?
Pad Thai med kylling har et moderat glykemisk indeks (60). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.
Hvordan påvirker Pad Thai med kylling blodsukker?
Pad Thai med kylling har en glykemisk belastning på 14 per 100g, noe som indikerer en moderat påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk Pad Thai med kylling i Logi-appen, med din porsjon.
