Pad Thai-suppe

GI 25 · LavtGL 1 / 100 g6/10

Lav GI

25 GI

GL 1 per 100 g

Logi-score 6/10
  • Moderat proteininnhold
  • Moderat natriuminnhold

Pad Thai-suppe har en glykemisk indeks på 25 (Lavt).

Oppdatert 2. aug. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil

Logi · Håndter insulinresistens

Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg

Pad Thai-suppe er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.

Fortsett på nettet
Logi app, food index screen

Næringsinnhold (per 100g)

70
Kalorier
4 g
Karbohydrater
5 g
Protein
4 g
Fett
per 100g
Kalorier70 kcal
Karbohydrater4 g
Sukker (totalt)1.2 g
Naturlig1.2 g
Tilsatt0 g
Fiber1.2 g
Løselig0.4 g
Uløselig0.8 g
Protein5 g
Fett4 g
Mettet1.5 g
Umettet2.5 g
Natrium550 mg

Bearbeidingsgrad

70%
Høyt bearbeidet
Hvorfor denne scoren?
  • Moderat proteininnhold
  • Lav glykemisk belastning
  • Inneholder fiber
  • Moderat natriuminnhold
  • Inneholder bearbeidede ingredienser
  • Moderat innhold av mettet fett

Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach

Ofte stilte spørsmål

Hva er det glykemiske indekset til Pad Thai-suppe?

Pad Thai-suppe har en glykemisk indeks på 25 (Lavt) og en glykemisk belastning på 1 per 100 g.

Er Pad Thai-suppe bra for folk med insulinresistens?

Pad Thai-suppe har et lavt glykemisk indeks (25), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.

Hvordan påvirker Pad Thai-suppe blodsukker?

Pad Thai-suppe har en glykemisk belastning på 1 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.

Sjekk Pad Thai-suppe i Logi-appen, med din porsjon.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.