Pad thai med shirataki-nudler
Lav GI
GL 2 per 100 g
- Lav glykemisk belastning
- Moderat natriuminnhold
Pad thai med shirataki-nudler har en glykemisk indeks på 25 (Lavt).
Oppdatert 23. des. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Shirataki nudler
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Pad thai med shirataki-nudler er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 80 kcal |
| Karbohydrater | 7 g |
| Sukker (totalt) | 2 g |
| Naturlig | 1 g |
| Tilsatt | 1 g |
| Fiber | 2.5 g |
| Løselig | 0.8 g |
| Uløselig | 1.8 g |
| Protein | 5 g |
| Fett | 4 g |
| Mettet | 0.8 g |
| Umettet | 2.5 g |
| Natrium | 350 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Lav glykemisk belastning
- Høyt proteininnhold
- Inneholder fiber
- Moderat natriuminnhold
- Inneholder tilsatt sukker
- Prosesserte sausingredienser
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Pad thai med shirataki-nudler?
Pad thai med shirataki-nudler har en glykemisk indeks på 25 (Lavt) og en glykemisk belastning på 2 per 100 g.
Er Pad thai med shirataki-nudler bra for folk med insulinresistens?
Pad thai med shirataki-nudler har et lavt glykemisk indeks (25), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvilken variant av Shirataki nudler har lavest glykemisk belastning?
Pad thai med shirataki-nudler har lavest glykemisk belastning av alle varianter av Shirataki nudler i denne databasen (2 per 100 g).
Sjekk Pad thai med shirataki-nudler i Logi-appen, med din porsjon.
