Shirataki nudler

Ingen glykemisk indeks7/10

Glykemisk indeks ikke målt ennå

3 g karbohydrater per 100 g

Logi-score 7/10

Shirataki nudler har ingen målt glykemisk indeks ennå. Inneholder 3 g karbohydrater per 100 g.

Oppdatert 3. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil

Logi · Håndter insulinresistens

Shirataki nudler er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.

Kalorier

3 g

Karbohydrater

0.2 g

Protein

0 g

Fett

per 100g

35%

Moderat

Hvorfor denne scoren?

Ingen EU-14 allergen oppført

Hva er det glykemiske indekset til Shirataki nudler?

Den glykemiske indeksen for Shirataki nudler er ikke målt ennå. Inneholder 3 g karbohydrater per 100 g.

Er Shirataki nudler bra for folk med insulinresistens?

Den glykemiske indeksen for Shirataki nudler er ikke målt. Med 3 g karbohydrater per 100 g bør porsjonsstørrelsen følges nøye.

Hvilken variant av Shirataki nudler har lavest glykemisk belastning?

Blant variantene av Shirataki nudler i denne databasen har Pad thai med shirataki-nudler lavest glykemisk belastning (2 per 100 g).

Sjekk Shirataki nudler i Logi-appen, med din porsjon.