sursøt kylling
Moderat GI
GL 14 per 100 g
- inneholder magert protein
- høyt innhold av tilsatt sukker
sursøt kylling har en glykemisk indeks på 65 (Moderat).
Oppdatert 28. aug. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
sursøt kylling er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 210 kcal |
| Karbohydrater | 22 g |
| Sukker (totalt) | 10 g |
| Naturlig | 3 g |
| Tilsatt | 7 g |
| Fiber | 1.2 g |
| Løselig | 0.4 g |
| Uløselig | 0.8 g |
| Protein | 12 g |
| Fett | 8 g |
| Mettet | 1.8 g |
| Umettet | 5.2 g |
| Natrium | 550 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- inneholder magert protein
- noe fiber fra grønnsaker
- høyt innhold av tilsatt sukker
- høyt natriuminnhold
- bearbeidet og fritert
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til sursøt kylling?
sursøt kylling har en glykemisk indeks på 65 (Moderat) og en glykemisk belastning på 14 per 100 g.
Er sursøt kylling bra for folk med insulinresistens?
sursøt kylling har et moderat glykemisk indeks (65). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.
Hvordan påvirker sursøt kylling blodsukker?
sursøt kylling har en glykemisk belastning på 14 per 100g, noe som indikerer en moderat påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk sursøt kylling i Logi-appen, med din porsjon.
