Reke-ravioli
Moderat GI
GL 14 per 100 g
- Inneholder magert sjømatprotein
- Moderat natriuminnhold
Reke-ravioli har en glykemisk indeks på 55 (Moderat).
Oppdatert 29. juni 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Reke-ravioli er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 170 kcal |
| Karbohydrater | 25 g |
| Sukker (totalt) | 1 g |
| Naturlig | 1 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 1.5 g |
| Løselig | 0.5 g |
| Uløselig | 1 g |
| Protein | 8 g |
| Fett | 3 g |
| Mettet | 0.7 g |
| Umettet | 2.3 g |
| Natrium | 450 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Inneholder magert sjømatprotein
- Moderat fiberinnhold
- Lavt innhold av tilsatt sukker
- Moderat natriuminnhold
- Raffinert mel i pastaen
- Moderat glykemisk belastning
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Reke-ravioli?
Reke-ravioli har en glykemisk indeks på 55 (Moderat) og en glykemisk belastning på 14 per 100 g.
Er Reke-ravioli bra for folk med insulinresistens?
Reke-ravioli har et moderat glykemisk indeks (55). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.
Hvordan påvirker Reke-ravioli blodsukker?
Reke-ravioli har en glykemisk belastning på 14 per 100g, noe som indikerer en moderat påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk Reke-ravioli i Logi-appen, med din porsjon.
