Tørket smelt
Ingen glykemisk indeks6/10
Ingen glykemisk indeks — ingen karbohydrater
0 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 6/10
- Høyt proteininnhold
- Svært høyt natriuminnhold
Tørket smelt har ingen glykemisk indeks: inneholder ikke karbohydrater.
Oppdatert 6. juni 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Krøkle
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Tørket smelt er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
250
Kalorier
0 g
Karbohydrater
50 g
Protein
5 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 250 kcal |
| Karbohydrater | 0 g |
| Sukker (totalt) | 0 g |
| Naturlig | 0 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 50 g |
| Fett | 5 g |
| Mettet | 1.5 g |
| Umettet | 3.5 g |
| Natrium | 3500 mg |
Bearbeidingsgrad
75%
Høyt bearbeidet
Hvorfor denne scoren?
- Høyt proteininnhold
- Ingen tilsatt sukker
- Lavt karbohydratinnhold
- Svært høyt natriuminnhold
- Bearbeidet mat
- Lavt fiberinnhold
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Tørket smelt?
Tørket smelt har ingen glykemisk indeks fordi den ikke inneholder karbohydrater (0 g per 100 g).
Er Tørket smelt bra for folk med insulinresistens?
Tørket smelt inneholder ikke karbohydrater, så alene øker den ikke blodsukkeret.
Sjekk Tørket smelt i Logi-appen, med din porsjon.
