røkt chililaks
Ingen glykemisk indeks7/10
Glykemisk indeks ikke målt ennå
1 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 7/10
- høyt proteininnhold
- moderat natriuminnhold
røkt chililaks har ingen målt glykemisk indeks ennå. Inneholder 1 g karbohydrater per 100 g.
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Laks
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
røkt chililaks er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
180
Kalorier
1 g
Karbohydrater
22 g
Protein
10 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 180 kcal |
| Karbohydrater | 1 g |
| Sukker (totalt) | 0 g |
| Naturlig | 0 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 22 g |
| Fett | 10 g |
| Mettet | 2 g |
| Umettet | 7 g |
| Natrium | 900 mg |
Bearbeidingsgrad
70%
Høyt bearbeidet
Hvorfor denne scoren?
- høyt proteininnhold
- rik på omega-3-fettsyrer
- moderat natriuminnhold
- bearbeidet ved røyking
Allergener
Inneholder: fisk
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til røkt chililaks?
Den glykemiske indeksen for røkt chililaks er ikke målt ennå. Inneholder 1 g karbohydrater per 100 g.
Er røkt chililaks bra for folk med insulinresistens?
Den glykemiske indeksen for røkt chililaks er ikke målt. Med 1 g karbohydrater per 100 g bør porsjonsstørrelsen følges nøye.
Sjekk røkt chililaks i Logi-appen, med din porsjon.
