Pot Noodle Sweet & Sour
Høy GI
GL 21 per typisk kopp (150 g) · GL 14 per 100 g
- Convenient meal option
- High sodium content
Pot Noodle Sweet & Sour har en glykemisk indeks på 70, lavere enn ren Instantnudler (85). En typisk kopp (150 g) gir en glykemisk belastning på 21.
Oppdatert 16. mars 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Instantnudler
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Pot Noodle Sweet & Sour er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 120 kcal |
| Karbohydrater | 20 g |
| Sukker (totalt) | 2.5 g |
| Naturlig | 0.5 g |
| Tilsatt | 2 g |
| Fiber | 1 g |
| Løselig | 0.3 g |
| Uløselig | 0.7 g |
| Protein | 2.5 g |
| Fett | 3.2 g |
| Mettet | 1.5 g |
| Umettet | 1.7 g |
| Natrium | 700 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Convenient meal option
- Contains some protein
- High sodium content
- Ultra-processed
- High glycemic index and load
Allergener
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Pot Noodle Sweet & Sour?
Pot Noodle Sweet & Sour har en glykemisk indeks på 70 (Høyt). En typisk kopp (150 g) har en glykemisk belastning på 21; per 100 g er den glykemiske belastningen 14.
Er Pot Noodle Sweet & Sour bra for folk med insulinresistens?
Pot Noodle Sweet & Sour har et høyt glykemisk indeks (70). Folk med insulinresistens bør begrense inntaket.
Hvilken variant av Instantnudler har lavest glykemisk belastning?
Pot Noodle Sweet & Sour har lavest glykemisk belastning av alle varianter av Instantnudler i denne databasen (14 per 100 g).
Sjekk Pot Noodle Sweet & Sour i Logi-appen, med din porsjon.
