Tortellini
Lav GI
GL 16.8 per typisk stk (120 g) · GL 14 per 100 g
- Moderat glykemisk indeks
- Moderat glykemisk belastning
Tortellini har en glykemisk indeks på 50 (Lavt). En typisk stk (120 g) gir en glykemisk belastning på 16.8.
Oppdatert 13. feb. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Tortellini
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Tortellini er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 180 kcal |
| Karbohydrater | 28 g |
| Sukker (totalt) | 1.5 g |
| Naturlig | 1.5 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 2 g |
| Løselig | 0.6 g |
| Uløselig | 1.4 g |
| Protein | 7 g |
| Fett | 4 g |
| Mettet | 1.5 g |
| Umettet | 2.5 g |
| Natrium | 350 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Moderat glykemisk indeks
- Proteinnhold
- Lavt sukkerinnhold
- Moderat glykemisk belastning
- Lavt fiberinnhold
- Høyt natriuminnhold
Allergener
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Tortellini?
Tortellini har en glykemisk indeks på 50 (Lavt). En typisk stk (120 g) har en glykemisk belastning på 16.8; per 100 g er den glykemiske belastningen 14.
Er Tortellini bra for folk med insulinresistens?
Tortellini har et lavt glykemisk indeks (50), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvilken variant av Tortellini har lavest glykemisk belastning?
Tortellini har lavest glykemisk belastning av alle varianter av Tortellini i denne databasen (14 per 100 g).
Sjekk Tortellini i Logi-appen, med din porsjon.
