Matvarer uten sulfitter

10 858 matvarer

Matvarer uten tilsatte sulfitter. Sulfitter brukes for å konservere tørket frukt, vin og enkelte bearbeidede matvarer. Alle matvarer på denne listen er rangert etter glykemisk belastning per 100 g, lavest først, slik at de beste valgene for blodsukkeret kommer først. Åpne en matvare for porsjonsbasert belastning, næringsinnhold og alternativer.

Kun matvarer med fullført allergenvurdering er oppført.

Sortert etter glykemisk belastning per 100 g, lavest først.

svart rissalat GL 13 / 100 g 7/10 Taro GL 13 / 100 g 7/10 tunfisk nigiri GL 13 / 100 g 6.5/10 tunmaki GL 13 / 100 g 7/10 Upma GL 13 / 100 g 5/10 vegansk enchilada GL 13 / 100 g 5/10 vegansk kyllingkrokett GL 13 / 100 g 3/10 Vegansk proteinbrød GL 13 / 100 g 7.5/10 vegetarisk snackstang GL 13 / 100 g 4/10 Yacon sirup med chiliinfusjon GL 13 / 100 g 5/10 Nudler GL 13.1 / 100 g 4/10 risrett GL 13.1 / 100 g 5.8/10 Fullkorn pepperkake med erytritol GL 13.3 / 100 g 6/10 arabisk gummi GL 13.5 / 100 g 7/10 Jerk-krydder GL 13.5 / 100 g 4/10 Koreanske krydderier GL 13.5 / 100 g 4/10 Eggnudler GL 13.5 / 100 g 4/10 Kaliumrikt grønnsak GL 13.7 / 100 g 5/10 Kardemomme GL 13.7 / 100 g 9.5/10 Adaptogenblanding GL 13.8 / 100 g 7/10 Bringebærparfait GL 13.8 / 100 g 3/10 ingefær- og honningvinaigrette GL 13.8 / 100 g 3/10 sukkerfri hasselnøttkjeks GL 13.8 / 100 g 4/10 moroheiya-nudler GL 13.8 / 100 g 7.2/10 mousselinekrem GL 13.8 / 100 g 3.5/10 skinkesmørbrød GL 13.8 / 100 g 5.2/10 Grillet mais GL 13.9 / 100 g 6/10 potetmos GL 13.9 / 100 g 4/10 Iskrem GL 14 / 100 g 2/10 AG1 grønt pulver GL 14 / 100 g 6/10 Amla pulver GL 14 / 100 g 9/10 Bær kremostpålegg GL 14 / 100 g 3/10 Bærkompott GL 14 / 100 g 4/10 bakt eple med mandelmasse GL 14 / 100 g 4/10 Bakt grønn plantain GL 14 / 100 g 7/10 Bakte søtpotet hash browns GL 14 / 100 g 7.5/10 Bipollengranulat GL 14 / 100 g 6/10 blekksprutbolle GL 14 / 100 g 4/10 Blomsterpollenpulver GL 14 / 100 g 7.5/10 Brødsalat GL 14 / 100 g 5/10 brunt idli GL 14 / 100 g 7/10 bubble tea GL 14 / 100 g 2/10 Bulgogi-stil saus (soyafri) GL 14 / 100 g 3/10 Carbonara med bacon GL 14 / 100 g 4/10 Catalina Crunch frokostblanding GL 14 / 100 g 6/10 Cavatappi pasta GL 14 / 100 g 5/10 Chiafrøbrød GL 14 / 100 g 7/10 Chick-fil-a saus GL 14 / 100 g 3/10 Chilaquiles GL 14 / 100 g 4/10 crease krydderi GL 14 / 100 g 4/10 Deliciously Ella Apple & Almond Breakfast Bake GL 14 / 100 g 7/10 Ezekiel wrap sprouted GL 14 / 100 g 7.5/10 Ezekiel-muffin GL 14 / 100 g 7.5/10 fennikelrisotto GL 14 / 100 g 5/10 ferskensaus GL 14 / 100 g 3/10 Frokostpoteter GL 14 / 100 g 5/10 frokostsandwich GL 14 / 100 g 3/10 Frossen yoghurt med sjokolade GL 14 / 100 g 3/10 fruktbakst GL 14 / 100 g 5.4/10 Fruktsaus GL 14 / 100 g 4/10 Fullkorn flatbrød med spinat og fetaost GL 14 / 100 g 6.5/10 Fullkorn havre bakt med ferske bær og nøtter, lett søtet GL 14 / 100 g 7.5/10 Fullkorn proteinpannekaker (uten tilsatt sukker) GL 14 / 100 g 7/10 Fullkorn squash valnøttmuffin (fruktsøtet) GL 14 / 100 g 6.5/10 Fullkornspannekake GL 14 / 100 g 6.5/10 Gnocchi med ovnsbakte grønnsaker GL 14 / 100 g 5/10 Gresskarpai-krydderblanding GL 14 / 100 g 8/10 gresskarrisotto GL 14 / 100 g 5/10 grillet laksesushi GL 14 / 100 g 6/10 Grillet Maultaschen med avokado og fetaost GL 14 / 100 g 4.5/10 Grønn ert pasta GL 14 / 100 g 8.5/10 grønnsakstempura GL 14 / 100 g 4/10 hamburger GL 14 / 100 g 4/10 Hasselnøttpudding GL 14 / 100 g 3/10 Havremel roux GL 14 / 100 g 5/10 Herbal life proteinshake GL 14 / 100 g 4/10 Hjemmelaget takoyakisaus med mindre sukker GL 14 / 100 g 4/10 Honning dijon dressing GL 14 / 100 g 4/10 Høyproteinbrød med frø og belgfruktmel GL 14 / 100 g 7/10 hummerravioli GL 14 / 100 g 5/10 Hummerrull GL 14 / 100 g 5/10 Japchae-saus GL 14 / 100 g 3/10 Johannesbrød GL 14 / 100 g 7/10 jordbærfruktberedning GL 14 / 100 g 3/10 jordbærgranita GL 14 / 100 g 2/10 Kikertmel gnocchi GL 14 / 100 g 6/10 Klassisk bringebærsaus GL 14 / 100 g 4/10 kokt spelt GL 14 / 100 g 7/10 kokte risnudler GL 14 / 100 g 5/10 kokte røde poteter GL 14 / 100 g 6/10 Korianderketchup GL 14 / 100 g 3/10 kremdessert GL 14 / 100 g 2/10 Kremet polenta GL 14 / 100 g 3/10 Kyllingbiryani GL 14 / 100 g 5/10 Kyllingempanadas GL 14 / 100 g 4/10 Kyllingkrydder GL 14 / 100 g 4.5/10 Kyllingsamosa GL 14 / 100 g 4/10 Laktosefri vaniljeis GL 14 / 100 g 2/10 Lamme pilaf GL 14 / 100 g 5/10 Lasagnepasta GL 14 / 100 g 9/10
Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.