mousselinekrem

GI 55 · ModeratGL 13.8 / 100 g3.5/10

Moderat GI

55 GI

GL 13.8 per 100 g

Logi-score 3.5/10
  • Provides some protein from milk and eggs
  • High saturated fat from butter and dairy

mousselinekrem har en glykemisk indeks på 55 (Moderat).

Oppdatert 11. okt. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil

Logi · Håndter insulinresistens

Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg

mousselinekrem er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.

Fortsett på nettet
Logi app, food index screen

Næringsinnhold (per 100g)

290
Kalorier
25 g
Karbohydrater
4.5 g
Protein
18 g
Fett
per 100g
Kalorier290 kcal
Karbohydrater25 g
Sukker (totalt)17 g
Naturlig3 g
Tilsatt14 g
Fiber0.3 g
Løselig0.1 g
Uløselig0.2 g
Protein4.5 g
Fett18 g
Mettet10.5 g
Umettet6.5 g
Natrium75 mg

Bearbeidingsgrad

70%
Høyt bearbeidet
Hvorfor denne scoren?
  • Provides some protein from milk and eggs
  • Moderate glycemic index compared with many sugary desserts
  • Small amount of calcium and fat-soluble nutrients
  • High saturated fat from butter and dairy
  • Added sugar and refined starch
  • Low fiber and calorie-dense, unfavorable for insulin resistance

Allergener

Inneholder: melk

Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach

Ofte stilte spørsmål

Hva er det glykemiske indekset til mousselinekrem?

mousselinekrem har en glykemisk indeks på 55 (Moderat) og en glykemisk belastning på 13.8 per 100 g.

Er mousselinekrem bra for folk med insulinresistens?

mousselinekrem har et moderat glykemisk indeks (55). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.

Hvordan påvirker mousselinekrem blodsukker?

mousselinekrem har en glykemisk belastning på 13.8 per 100g, noe som indikerer en moderat påvirkning på blodsukkernivåene.

Sjekk mousselinekrem i Logi-appen, med din porsjon.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.