Jordbær müsli bar
Moderat GI
GL 19.6 per typisk bar (40 g) · GL 49 per 100 g
- Kilde til kostfiber
- Høy glykemisk belastning
Jordbær müsli bar har en glykemisk indeks på 65, det samme som ren Müslibar (65). En typisk bar (40 g) gir en glykemisk belastning på 19.6.
Oppdatert 15. nov. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
Varianter av Müslibar
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Jordbær müsli bar er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 390 kcal |
| Karbohydrater | 75 g |
| Sukker (totalt) | 25 g |
| Naturlig | 7 g |
| Tilsatt | 18 g |
| Fiber | 4 g |
| Løselig | 1.2 g |
| Uløselig | 2.8 g |
| Protein | 5 g |
| Fett | 7 g |
| Mettet | 2.5 g |
| Umettet | 4.5 g |
| Natrium | 120 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Kilde til kostfiber
- Inneholder noe protein
- Høy glykemisk belastning
- Stor mengde tilsatt sukker
- Høy grad av prosessering
Allergener
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Jordbær müsli bar?
Jordbær müsli bar har en glykemisk indeks på 65 (Moderat). En typisk bar (40 g) har en glykemisk belastning på 19.6; per 100 g er den glykemiske belastningen 49.
Er Jordbær müsli bar bra for folk med insulinresistens?
Jordbær müsli bar har en moderat glykemisk indeks (65). Passer i moderate mengder, helst sammen med protein eller fett; et alternativ med lavere belastning er Nøtte- og tørket fruktbar.
Hvilken variant av Müslibar har lavest glykemisk belastning?
Blant variantene av Müslibar i denne databasen har Müslibar lavest glykemisk belastning (45 per 100 g).
Sjekk Jordbær müsli bar i Logi-appen, med din porsjon.
