ferskensaus
Moderat GI
GL 14 per 100 g
- inneholder enkelte vitaminer fra frukt
- moderat glykemisk belastning
ferskensaus har en glykemisk indeks på 55 (Moderat).
Oppdatert 24. sep. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
ferskensaus er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 110 kcal |
| Karbohydrater | 26 g |
| Sukker (totalt) | 23 g |
| Naturlig | 13 g |
| Tilsatt | 10 g |
| Fiber | 1.2 g |
| Løselig | 0.4 g |
| Uløselig | 0.8 g |
| Protein | 0.6 g |
| Fett | 0.2 g |
| Mettet | 0.03 g |
| Umettet | 0.17 g |
| Natrium | 5 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- inneholder enkelte vitaminer fra frukt
- lavt fettinnhold
- moderat glykemisk belastning
- inneholder tilsatt sukker
- lavt fiberinnhold
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til ferskensaus?
ferskensaus har en glykemisk indeks på 55 (Moderat) og en glykemisk belastning på 14 per 100 g.
Er ferskensaus bra for folk med insulinresistens?
ferskensaus har et moderat glykemisk indeks (55). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.
Hvordan påvirker ferskensaus blodsukker?
ferskensaus har en glykemisk belastning på 14 per 100g, noe som indikerer en moderat påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk ferskensaus i Logi-appen, med din porsjon.
